முகப்பு

கடலூர்

kurinjippadi fire

குறிஞ்சிப்பாடி மின் ஊழியர்களுக்கு தீயணைப்பு மற்றும் பணி பாதுகாப்பு குறித்த கருத்தரங்கம்

25.Jun 2017

குறிஞ்சிப்பாடி தமிழ்நாடு மின் உற்பத்தி மற்றும் பகிர்மான கழக ஊழியர்களுக்கு தீயணைப்பு மற்றும் பணி பாதுகாப்பு குறித்து பயிற்சி ...

convocation

ஏரிஸ் கலை மற்றும் அறிவியல் கல்லூரியில் பட்டமளிப்பு விழா

25.Jun 2017

கருங்குழி ஏரிஸ் கலை மற்றும் அறிவியல் கல்லூரியில் மூன்றாவது பட்டமளிப்பு விழா நடைபெற்றது. இந்நிகழ்ச்சிக்கு ஏரிஸ் அறக்கட்டளை ...

cud collector

குறுவை சாகுபடி தொகுப்புத் திட்டத்தின் கீழ் 25 விவசாயிகளுக்கு இடுபொருட்கள் கலெக்டர் டி.பி.ராஜேஷ் வழங்கினார்

25.Jun 2017

கடலூர் மாவட்டம் புவனகிரி வட்டம் கொத்தட்டையில் வேளாண்மைத்துறை சார்பில் குறுவை சாகுபடி தொகுப்புத் திட்டத்தின் கீழ் 25 ...

Image Unavailable

மஞ்சக்குப்பம் மைதானத்தில் நடந்த பொருட்காட்சியில் ரூ.9,57,310 நுழைவுக்கட்டணமாக பெறப்பட்டுள்ளது கலெக்டர் டி.பி.ராஜேஷ் தகவல்

19.Jun 2017

தமிழக அரசின் திட்டங்கள் மற்றும் சாதனைகளை மக்கள் அறிந்து பயன்பெறும் வகையில் கடலூர் மாவட்டத்தில் முதன்முறையாக 27-க்கும் மேற்பட்ட ...

school building opening 2017 06 19

கூத்தன்கோயில் ஊராட்சி ஒன்றிய தொடக்கப் பள்ளிக்கு புதிய கட்டிடம் எம்.எல்.ஏ.கே.ஏ.பாண்டியன் திறந்து வைத்தார்

19.Jun 2017

சிதம்பரம் சட்டமன்ற தொகுதி குமராட்சி ஊராட்சி ஒன்றியத்தின் கூத்தன் கோயில் ஊராட்சி ஒன்றிய தொடக்கப்பள்ளிக்கு புதிய வகுப்பறை ...

awerness programme 2017 06 19

பள்ளி மாணவ.மாணவிகளுக்கு ஒழுக்கம் மற்றும் போக்குவரத்து சம்பந்தமான விழிப்புணர்வு முகாம்

19.Jun 2017

குறிஞ்சிப்பாடி எஸ் கே வி மேல்நிலை பள்ளியில் 6-முதல் 12-ம் வகுப்பு வரை உள்ள மாணவர் மாணவிகளுக்கு ஒழுக்கம் மற்றும் போக்குவரத்து ...

cuddalure collector 2017 06 19

கடலூர் மாவட்டத்தில் தீவிர வயிற்றுப்போக்கு கட்டுப்பாட்டு விழிப்புணர்வு முகாம் கலெக்டர் டி.பி.ராஜேஷ் துவக்கி வைத்தார்

19.Jun 2017

டலூர் மஞ்சக்குப்பம் ஆல்பேட்டை அங்கன்வாடி மையத்தில் பொதுசுகாதாரம் மற்றும் நோய்தடுப்பு மருந்துத்துறை சார்பில் தீவிர ...

Image Unavailable

பிச்சாவரம் வனப்பகுதியினை ஆழப்படுத்திட நடவடிக்கை சட்டபேரவையில் பாண்டியன் கேள்விக்கு வனத்துறை அமைச்சர் பதில்

18.Jun 2017

பிச்சாவரம் வனப்பகுதியினை சுற்றியுள்ள முகத்துவாரங்களை ஆழபடுத்திட நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்படும் என்று சட்டப் பேரவையில் ...

Image Unavailable

மஞ்சக்குப்பம் அரசுப் பொருட்காட்சியில் 41 நாட்களில் 68,000-க்கும் மேற்பட்டோர் பார்வையிட்டுள்ளனர் கலெக்டர் டி.பி.ராஜேஷ் தகவல்

16.Jun 2017

தமிழக அரசின் திட்டங்கள் மற்றும் சாதனைகளை மக்கள் அறிந்து பயன்பெறும் வகையில் கடலூர் மாவட்டத்தில் முதன்முறையாக 27-க்கும் மேற்பட்ட ...

certificate issue programme 2017 06 16

குறிஞ்சிப்பாடியில் அங்கன்வாடி குழந்தைகளுக்கு முன் பருவ கல்வி நிறைவு சான்று வழங்கும் விழா

16.Jun 2017

குறிஞ்சிப்பாடி அண்ணா நகர் அங்கன்வாடி குழந்தைகளுக்கும் புலியூர் ஊராட்சி அங்கன்வாடி குழந்தைகளுக்கும் முன் பருவ கல்வி முடித்த ...

Image Unavailable

கடலூர் மாவட்டத்தில் 9,384 அங்கன்வாடி மையக் குழந்தைகளுக்கு முன்பருவக்கல்வி நிறைவு சான்றிதழ்கள் கலெக்டர் டி.பி.ராஜேஷ் வழங்கினார்

16.Jun 2017

கடலூர் கலெக்டர் அலுவலக கூட்டரங்கில் ஒருங்கிணைந்த குழந்தை வளர்ச்சிப்பணிகள் திட்டம் சார்பில் 5 வயது நிறைவு பெற்ற 9,384 அங்கன்வாடி ...

cud collector

கடலூர் மாவட்டத்தில் உலக ரத்த கொடையாளர்கள் தின விழிப்புணர்வு பேரணி கலெக்டர் டி.பி.ராஜேஷ் துவக்கி வைத்தார்

15.Jun 2017

கடலூர் டவுன்ஹால் எதிரில் தமிழ்நாடு மாநில எய்ட்ஸ் கட்டுபாடு சங்கம், (ம) கடலூர் மாவட்ட எய்ட்ஸ் தடுப்பு மற்றும் கட்டுபாடு அலகின் ...

Image Unavailable

வீராணம், நாரைக்கால் ஏரிகளில் தூர்வாரும் பணி: கலெக்டர் டி.பி.ராஜேஷ் ஆய்வு

11.Jun 2017

கடலூர் மாவட்டம் காட்டுமன்னார்கோயில் வட்டம் வீராணம் ஏரி, நாரைக்கால் ஏரி மற்றும் பெரியகுளம் ஆகிய பகுதிகளில் வண்டல் மண், மண் ...

cuddalure collector press  tour 2017 06 08

பள்ளிப்பட்டு ஊராட்சி ஒன்றியத்தில் உள்ள பெரிய ஏரியில் வண்டல் மண் தூர்வாரும் பணி செய்தியாளர்களுடன் சென்று கலெக்டர் டி.பி.ராஜேஷ் ஆய்வு

8.Jun 2017

கடலூர் வட்டம் பள்ளிப்பட்டு ஊராட்சி ஒன்றியத்தில் உள்ள பெரிய ஏரியில் வண்டல் மண் தூர்வாரும் பணியினை செய்தியாளர்கள் பயணத்தின்போது ...

IAS SELECT 2017 06 08

அரசு பள்ளிகளில் படித்தாலும் ஐ.ஏ.எஸ் ஆகலாம். தமிழில் தேர்வு எழுதி ஐ.ஏ.எஸ். ஆன மணிகண்டன் பேட்டி

8.Jun 2017

நெய்வேலி அருகே உள்ள வடக்கு மேலூர் கிராமத்தை சேர்ந்த கூலித் தொழிலாளி இவரது மனைவி வள்ளி இவர்கள் இருவரும் கூலி வேலைக்கு சென்று ...

cuddalure collector jamapanthi

கடலூர் வட்டத்தில் நடந்த ஜமாபந்தியில் 129 பயனாளிகளுக்கு நலத்திட்ட உதவிகள் கலெக்டர் டி.பி.ராஜேஷ் வழங்கினார்

7.Jun 2017

கடலூர் மாவட்டத்தில் கடலூர் வட்டாட்சியர் அலுவலகத்தில் கலெக்டர் டி.பி.ராஜேஷ்,   நடைபெற்ற  ஜமாபந்தியில் பொதுமக்களிடமிருந்து ...

cud collector jamapanthi function 2017 06 06

கடலூர் வட்டத்தில் நடந்த ஜமாபந்தியில் 15 நபர்களுக்கு முதியோர் உதவித்தொகைக்கான ஆணைகள்: கலெக்டர் டி.பி.ராஜேஷ் வழங்கினார்

6.Jun 2017

கடலூர் மாவட்டத்தில் கடலூர் வட்டாட்சியர் அலுவலகத்தில் கலெக்டர் டி.பி.ராஜேஷ்,   நடைபெற்ற  ஜமாபந்தியில் பொதுமக்களிடமிருந்து ...

Image Unavailable

கடலூர் மஞ்சக்குப்பத்தில் நடக்கும் அரசுப் பொருட்காட்சி: 62,000க்கும் மேற்பட்டோர் பார்வையிட்டுள்ளனர் கலெக்டர் டி.பி.ராஜேஷ் தகவல்

6.Jun 2017

தமிழக அரசின் திட்டங்கள் மற்றும் சாதனைகளை மக்கள் அறிந்து பயன்பெறும் வகையில் கடலூர் மாவட்டத்தில் முதன்முறையாக 27-க்கும் மேற்பட்ட ...

minister sampath meetting 2017 06 04

கடலூர் மாவட்டத்தில் தொழில் நிறுவனங்களுக்கான சமூக பொறுப்புணர்வு பணிகள் தொடர்பான ஆய்வுக்கூட்டம் அமைச்சர் எம்.சி.சம்பத் தலைமையில் நடந்தது

4.Jun 2017

கடலூர் கலெக்டர் அலுவலக கூட்டரங்கில் தொழில் நிறுவனங்களுக்கான சமூக பொறுப்புணர்வு பணிகள் தொடர்பான ஆய்வுக்கூட்டம் கலெக்டர் ...

minister mc sampath issues insurance order 2017 06 04

கடலூர் மாவட்டத்தில் 36588 விவசாயிகளுக்கு ரூ.42.45 கோடி மதிப்பீட்டில் பயிர் காப்பீடு தொகை அமைச்சர் எம்.சி.சம்பத் வழங்கினார்

4.Jun 2017

கடலூர் மாவட்ட மத்திய கூட்டுறவு வங்கியில் தொடக்க வேளாண்மை கூட்டுறவு கடன் சங்கங்களின் 36588 விவசாயிகளுக்கு ரூ.42.45 கோடி மதிப்பீட்டில் ...

இதை ஷேர் செய்திடுங்கள்:

சில சுவாரிஸ்யமான தகவல்கள்

வேற்று கிரகவாசிகளை அறிய ...

வேற்று கிரகங்களில் மக்கள் வாழ்கின்றனரா என்பதை அறிய ’நாசா’ மையம் ஆய்வு மேற்கொண்டுள்ளது. கெப்லர் விண்வெளி தொலைநோக்கி மூலம் சூரிய மண்டலத்திற்கு வெளியே வாழக்கூடிய உயிரினங்கள் கூறித்து அது ஆய்வு நடத்தி வருகிறது. இதுவரை வேற்றுகிரகவாசிகள் பூமியை ஏன் தொடர்பு கொள்ளவில்லை என்பதை தற்போது விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர்.  இதற்கு மனித இனம் இன்னும் முன்னேறாமல் இருப்பதே காரணமாம். அதாவது, இந்த பிரபஞ்சத்தில் பூமியில் உள்ள மனித இனம் மிக இளமையானதாக இருக்கிறதாம். ஒரு நாகரிகத்தின் தொடக்கம் குறைந்த பட்சம் 10 லட்சம் ஆண்டுகளாக இருக்க வேண்டும். அதாவது நாம் இன்னமும் ஒப்பிட்டளவில் சிம்பன்சிகளை போலவே தெரியலாம் என் ஆய்வாளர்கள் கருதிகின்றனர்.

உணவில் கவனம்

காரமான உணவுகள், இரைப்பையில் அமில சுரப்பை அதிகரித்து உடலை பரபரப்புடன் இருக்க செய்வதால் கோபத்தை ஏற்படுத்தும். எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகளை உட்கொள்வது, காபி அல்லது டீயை ஒரு நாளில் அதிகளவு பருகுதல், பிஸ்கட், சிப்ஸ், சூயிங் கம் மற்றும் செயற்கை சுவையூட்டிகள், ஆல்கஹால் ஆகியவை கோபத்தை ஏற்படுத்தும்.

மதுவினால் தீமை

பெண்கள் மது குடிப்பதால் அதிக உடல்நல பாதிப்புக்கு உள்ளாகிறார்கள். உடல் எடை கூடுவது, கல்லீரல் பாதிப்பு, இதயநோய், வயிற்றுப்புண், கண்பார்வை மங்குதல் போன்றவை ஏற்படும். கர்ப்பிணி பெண்கள் மதுகுடித்தால் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு குறைபாடு ஏற்படும். மேலும், குழந்தை உண்டாகும் வாய்ப்பு குறைவாகும். குறிப்பாக மார்பக புற்றுநோய் தாக்கும் அபாயம் அதிகம்.

பீர்க்கங்காய் மகத்துவம்

பீர்க்கங்காயில் நார்ச்சத்து, ‘ஏ’, ‘பி’, ‘சி’ வைட்டமின்கள், தாது உப்புகள் போன்றவை அளவுடன் அமைந்திருப்பதால் நீரிழிவு நோயாளிகள் பயமின்றி சாப்பிடலாம்.சொறி, சிரங்கு, புண்கள் முதலியன குணமாகப் பீர்க்கன் கொடி இலைகளை அரைத்து, அந்த இடங்களில் வைத்துக் கட்டினால் குணமாகிவிடும்.  தோல் நோயாளிகள் இதை சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்தம் சுத்தமாகி நோய் விரைவாக குணமாகும்.

எளிய முறை

ஆண்ட்ராய்டு ஸ்மார்ட்போனில் டைப் செய்யாமலேயே டைப் செய்து, மற்றவர்களுக்கு குறுந்தகவல் அனுப்ப முடியும். இதற்கு, ஆண்ட்ராய்டில் ஸ்பீச் டூ டெக்ஸ்ட் வசதியை பயன்படுத்தி ஸ்மார்ட்போனில் பேசினாலே டெக்ஸ்ட் டைப் செய்யப்படும். இதற்கு கீபோர்டு செயலியை ஓபன் செய்து, அதன் ஓரத்தில் காணப்படும் மைக்ரோபோன் பட்டனை அளித்தினால் போதும்.

ஆண்களின் குணம்

ஆண்கள் தைரியமான மற்றும் தன்னம்பிக்கையுடன் செயல்படும் பெண்களை அதிகம் விரும்புவார்கள். இதன்மூலம், தனக்கு துணையாக வரும் பெண் எப்பொழுதும் தன்னை சார்ந்து இல்லாமல் இருக்க முடியும் என நம்புகின்றனர். எப்போதும் நச்சரித்துக் கொண்டே இருக்கும் பெண்களைக் கண்டால், ஆண்களுக்கு சுத்தமாக பிடிக்காது. புத்திசாலித்தனத்துடன் இருக்கும் பெண்களை பெரிதும் விரும்புவர்.

எளிய பயிற்சிஎளிய பயிற்சி

இதயம், எலும்புகள் பலப்படுத்தி, மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் சிறந்த மற்றும் எளிய பயிற்சியான நடை பயிற்சி உடல் உறுப்புகள் அனை்ததுக்கும் பயனளித்து, கொழுப்பைக் கரைத்து, உடலை கட்டுகோப்பாக வைக்கிறது. நடைபயிற்சியை நாம் தொடர்ந்து தடையில்லாமல் மேற்கொள்ள காலை பொழுதில், பூங்காக்களில் நண்பர் அல்லது உறவினரோடு நடப்பதை வழக்கப்படுத்தி கொள்ள வேண்டும்.

மடக்கும் பைக்

டீசல் மற்றும் பெட்ரோல் வாகனங்களுக்கு மாற்றாக மின்சாரத்தில் இயங்கும் வாகனத்தை தயாரிக்க ஆர்வம் பெருகியுள்ள நிலையில், கச்சிதமான எலெக்ட்ரிக் பைக்கினை ஷென்ஷென் எனும் சீன நிறுவனம் தயாரித்துள்ளது. ஸ்மாசர்க்கிள் எஸ் 1 என்று பெயரிடப்பட்டுள்ள இந்த எலெக்ட்ரிக் பைக் சுமார் 7 கிலோ எடை கொண்டது. மணிக்கு 20 கி.மீ. வேகத்தில் செல்லும் திறன் பெற்றது. இந்த எலெக்ட்ரிக் பைக்கை 5 எளிய முறைகளைப் பயன்படுத்தி மடித்து நமது கைப்பைக்குள் வைத்துக்கொள்ளலாம் என்பது இதன் கூடுதம் சிறபம்சம். 36 வோல்ட் பேட்டரியில் இயங்கும் இந்த எலெக்ட்ரிக் பைக், இரண்டரை மணி நேரத்தில் முழுவதும் சார்ஜ் ஆகிவிடுமாம். ஸ்மார்ட் போன் மூலம் கட்டுப்படுத்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள ஸ்மாசர்க்கிள் எஸ் 1 எலெக்ட்ரிக் பைக், 100 கிலோ எடை வரை தாங்குமாம்.  

பி.எம்.டபுள்யூ ஸ்கூட்டர்

பி.எம்.டபுள்யூ சுற்றுச்சூழலுக்கு கேடு விளைவிக்காத மின்சாரத்தால் இயங்கும் ஸ்கூட்டரை வெளியிட உள்ளது. இத்தாலியில் நடைப்பெற்ற கண்காட்சி ஒன்றில் பி.எம்.டபுள்யூ நிறுவனம் உருவாக்கவுள்ள மின்சார ஸ்கூட்டரை அறிமுகம் செய்தது. நகர பயன்பாட்டை மனதில் வைத்து இந்த ஸ்கூட்டர் தயாரிக்கப்பட உள்ளது. இதில் செராமிக் எல்.இ.டி விளக்கு முகப்பில் அமைக்கப்படுகிறது. ஆங்கில ''சி'' எழுத்து வடிவத்திலான விளக்குகள் பின்புறத்தில் அமைக்கப்படுகிறது. இதனுடைய இருக்கைகளில் பயணிகளின் எண்ணிக்கையை பொறுத்து மாற்றக்கூடிய சிறப்பம்சமும், தொடுதிரை வசதியுடன் கூடிய இன்ஃபோடெய்ன்மெண்ட் சிஸ்டம் உள்ளது. டிஸ்பிளேவில் வேகம், போகும் பாதை, ஹேண்டில் பார்களை பயன்படுத்தும் முறை ஆகியவை உடனே திறையில் தோன்றும் வகையில் உள்ளது.

திருமண பந்தம்

திருமணம் மற்றும் ஆரோக்கியம் சம்மந்தமாக, சுமார் 16 ஆண்டுகள் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் , திருமணம் ஆனவர்களை விட தனியாக இருப்பவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதாகவும் குறைவான அளவே உடல் பாதிப்புகள் ஏற்படுவதாகவும் தெரியவந்துள்ளது. மேலும், திருமணம் ஆனவர்கள் விவாகரத்து பெறும்போது, அவர்களது ஆரோக்கியம் மேலும் பாதிக்கப்படுவதாக ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.

நிறத்தை அதிகரிக்க

புளி வெறும் சுவைக்கு மட்டுமின்றி, உடல் ஆரோக்கியத்தைப்பாதுகாக்கவும் பயன்படுகிறது. புளி சருமத்தின் பொலிவை அதிகரிக்கவும் உதவும். அதற்கு புளியை சுடுநீரில் ஊற வைத்து சாறு எடுத்து, அதில் சிறிது மஞ்சள் தூள் சேர்த்து கலந்து, முகத்தில் தடவி 10 நிமிடம் ஊற வைத்து கழுவ வேண்டும். இப்படி வாரம் இரண்டு முறை செய்து வந்தால், சருமத்தின் பொலிவு அதிகரிக்கும்.

ஒற்றைக் காலில் ....

நாரைகள் ஒற்றைக் காலில் நிற்பதற்கு காரணம் தற்போது தெரியவந்துள்ளது. உடலின் சக்தியை சேமிக்க அவை ஒற்றைக்காலில் நிற்கின்றனவாம். உடலின் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தி நீண்ட நேரம் நிற்கும் வகையில் நாரைகள் இவ்வாறு நிற்கின்றதாம். ஒற்றைக்காலில் நிற்கும்போது அவைகளின் உடலில் மற்ற எந்த தசைகளும் செயல்படுவதில்லை என ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது.