முகப்பு

அரசியல்

Rahul Gandhi 2017 06 03

ஆதித்யா நாத், ராகுல் காந்தி இன்று கோரக்பூர் வருகிறார்கள்

18.Aug 2017

லக்னோ, பிரச்சினைக்குரிய கோரக்பூர் நகருக்கு இன்று முதல்வர் யோகி ஆதித்யா நாத் மற்றும் காங்கிரஸ் துணைத்தலைவர் ராகுல் காந்தி ...

shiv sena(N)

பிரதமரின் சுதந்திர தின உரைக்கு கூட்டணி கட்சி சிவசேனா கண்டனம்

16.Aug 2017

மும்பை, நாட்டின் 71-வது சுதந்திர தினத்தன்று பிரதமர் உரையாற்றிய விதத்திற்கு பாரதிய ஜனதாவின் கூட்டணி கட்சியான சிவசேனா கண்டனம் ...

jayakumar(N)

எம்.எல்.ஏ.க்களை கடத்த அவர்கள் ஒன்றும் குழந்தைகள் அல்ல: அமைச்சர் ஜெயக்குமார் பதிலடி

15.Aug 2017

சென்னை,  தமிழகத்தில் நடைபெற்று வரும் ஆட்சிக்கு எதிராகச் சதி மற்றும் துரோகம் செய்பவர்கள் எட்டப்பர்கள் என்று நிதி அமைச்சர் ...

rajendrabalaji 2017 06 02

அ.தி.மு.க எனும் சிங்கத்துடன் மோதுகிறார் கமல்: அமைச்சர் ராஜேந்திர பாலாஜி பாய்ச்சல்

15.Aug 2017

சென்னை,  தமிழக அரசை விமர்சித்து நேற்று டுவிட்டரில் பதிவிட்டுள்ள கமல் ஹாசனுக்கு தமிழக அரசை விமர்சிக்கும் யோக்கியதை கிடையாது ...

mulayam singh yadav(N)

சமாஜ்வாடி கட்சிக்கு தொடர்ந்து பின்னடைவு: மேலும் ஒரு எம்.எல்.சி. விலகினார்

9.Aug 2017

லக்னோ, உத்திரப்பிரதேச மாநிலத்தில் சமாஜ்வாடிக்கு தொடர்ந்து பின்னடைவு ஏற்பட்டு வருகிறது. மேலும் ஒரு எம்.எல்.சி. அந்த ...

amit shah-rajini kanth 2017 5 24

சென்னை வரும் அமித்ஷா ரஜினியை சந்திக்கிறார்

7.Aug 2017

சென்னை, பா.ஜனதா தலைவர் அமித்ஷா வருகிற 22-ந்தேதி தமிழகம் வருகிறார். சென்னை பயணத்தின் போது நடிகர் ரஜினியை சந்திக்க அமித்ஷா ...

amit shah 2017 5 23

ராகுலை ‘பப்பு’ என அழைக்க வேண்டாம்: தொண்டர்களுக்கு அமித்ஷா கண்டிப்பு

1.Aug 2017

லக்னோ, ராகுலை ‘பப்பு’ என அழைக்க வேண்டாம் என்று பா.ஜ.க தொண்டர்களுக்கு அமித்ஷா கண்டிப்புடன் அறிவுரை கூறினார்.உ.பி. தலைநகர் ...

Nitish Kumar 2017 05 15

பிரதமர் மோடியை எதிர்க்கும் வலிமையுடன் யாருமே இல்லை: நிதிஷ்குமார்

1.Aug 2017

பாட்னா, 2019 நாடாளுமன்றத் தேர்தலில் பிரதமர் நரேந்திர மோடியை எதிர்த்து நிற்க யாருமே கிடையாது என்று பீகார் முதல்வர் நிதிஷ் குமார் ...

vaiko 2017 1 8

தமிழகத்தில் காலூன்ற நினைக்கும் பாரதிய ஜனதா கனவு பலிக்காது: வைகோ பரபரப்புபேட்டி

29.Jul 2017

சென்னை, தமிழகத்தில் காலூன்ற  நினைக்கும்  பாரதிய ஜனதாவின்  கனவு பலிக்காது என்றுமதிமுக பொதுச்செயலாளர்  வைகோ  ...

nithish kumar 2016 11 26

துணை ஜனாதிபதி தேர்தல்: எதிர்க்கட்சி வேட்பாளருக்கு ஐக்கிய ஜனதா தளம் ஆதரவு

28.Jul 2017

புதுடெல்லி, ஜனாதிபதி தேர்தலில் பா.ஜ.க வேட்பாளரை நிதிஷ்குமார் ஆதரித்து வாக்களித்திருந்த நிலையில், துணை ஜனாதிபதி தேர்தலில் ...

Uddhav Thackeray  2017 02 18

பா.ஜ.க அரசு மீது நம்பிக்கை இல்லை: உத்தவ் தாக்கரே குற்றச்சாட்டு

24.Jul 2017

மும்பை. மத்தியிலும் மகாராஷ்டிராவிலும் ஆளும் பா.ஜ.க அரசுகள் மீது நம்பிக்கை இழந்துவிட்டேன் என்று சிவசேனா கட்சித் தலைவர் உத்தவ் ...

mayawati 2017 1 7

மக்களவை தொகுதி இடைத்தேர்தலில் போட்டியிட மாயாவதி திட்டம்

22.Jul 2017

லக்னோ, மாநிலங்களவை உறுப்பினர் பதவியை ராஜினாமா செய்த மாயாவதி, உ.பி.யில் தீவிர சுற்றுப்பயணம் தொடங்கவுள்ளார். மக்களவை ...

mayawati 2017 1 7

மக்களவை தொகுதி இடைத்தேர்தலில் போட்டியிட மாயாவதி திட்டம்

22.Jul 2017

லக்னோ, மாநிலங்களவை உறுப்பினர் பதவியை ராஜினாமா செய்த மாயாவதி, உ.பி.யில் தீவிர சுற்றுப்பயணம் தொடங்கவுள்ளார். மக்களவை ...

mamta 2017 6 18

மிகப்பெரிய ஊழல்களில் ஈடுபட்டுள்ள பா.ஜ.க 2019-ல் ஆட்சியை இழக்கும்: மம்தா ஆவேசம்

22.Jul 2017

கொல்கத்தா, பல மாநிலங்களில் பா.ஜ.க அரசு பயங்கரமான ஊழல்களில் ஈடுபட்டு வருகிறது, ஆனால் மத்திய அரசின் கைப்பாவைகளான சி.பி.ஐ, மத்திய ...

shankersinh-vaghela 2017 07 21

குஜராத்தில் காங்கிரஸ் கட்சி உடைந்தது: முன்னாள் முதல்வர் வகேலா வெளியேறினார்

21.Jul 2017

காந்திநகர், குஜராத் மாநிலத்தில் காங்கிரஸ் கட்சி இரண்டாக உடைந்துள்ளது. குஜராத் சட்டசபை எதிர்க்கட்சித் தலைவர் சங்கர்சிங் வகேலா ...

Thirumavalavan 2017 07 20

ரஜினி - கமல் இருவராலும் ஊழலற்ற நிர்வாகத்தை தர முடியாது: திருமாவளவன் பேட்டி

20.Jul 2017

சென்னை, நடிகர்கள் ரஜினி மற்றும் கமல் ஹாசன் இருவராலும் ஊழலற்ற நிர்வாகத்தை தர முடியாது என்று விடுதலை சிறுத்தைகள் தலைவர் ...

CM Edapadi 2017 7 1

கமலஹாசனுக்கு அரசியல் தெரியாது: முதல்வர் எடப்பாடி பேட்டி

19.Jul 2017

சென்னை,  கமல்ஹாசன் நடித்துக்கொண்டிருக்கிறார் என்றும் அவருக்கு அரசியல் தெரியாது என்றும் முதல்வர்எடப்பாடி பழனிச்சாமி ...

venkaiah naidu 2017 2 25

பாரதிய ஜனதா கட்சி எனது தாய்: வெங்கய்யா நாயுடு உருக்கம்

18.Jul 2017

புதுடெல்லி, சிறு வயதில் தாயை இழந்த தன்னை, பாரதிய ஜனதா கட்சி தான் தாயாக இருந்து இந்த அளவு வளர்த்திருக்கிறது என வெங்கய்யா நாயுடு ...

congress logo(N)

தமிழக காங்கிரசில் பதவி பறிக்கப்பட்ட நிர்வாகிகள் ஆந்திர தேர்தல் பொறுப்பாளர்களாக நியமனம்

14.Jul 2017

சென்னை, தமிழக காங்கிரசில் பதவி பறிக்கப்பட்ட மாவட்ட தலைவர்களுக்கு ஆந்திர மாநில தேர்தல் பொறுப்பாளர்கள் பணிக்கு நியமித்து டெல்லி ...

gk-vasan-kamaraj 2017 07 13

காமராஜர் புகழ் பரப்பும் பிரச்சார வாகன பயணம்: ஜி.கே.வாசன் தொடங்கி வைத்தார்

13.Jul 2017

சென்னை,  தமிழ் மாநில காங்கிரஸ் சார்பில் பெருந்தலைவர் காமராஜரின் 115-வது பிறந்த நாளையொட்டி நேற்று தேனாம்பேட்டை தலைமை ...

இதை ஷேர் செய்திடுங்கள்:

சில சுவாரிஸ்யமான தகவல்கள்

விஞ்ஞானிகள் சாதனை

உடல் உறுப்புகள் தட்டுப்பாடு காரணமாக, பன்றிகளின் உடல் உறுப்புகளை மனிதர்களுக்கு பொருத்தலாமா என்ற ஆய்வில் ஈடுபட்டுவந்த விஞ்ஞானிகள் தற்போது, பன்றியின் சிறுநீரகம், இதயம் போன்ற உறுப்புகளை மனிதர்களுக்கு பொருத்த முடியும் என்று நம்பிக்கை தெரிவித்துள்ளனர். ஆனால் நோய் தொற்று ஏற்பட்டு உயிரிழப்பு ஏற்படுவதை தடுக்க, பன்றியின் உடல் உறுப்புகளில் உள்ள மரபணுக்களில் செயல்படாமல் அடங்கி கிடக்கும் ‘பெர்வ்’ எனப்படும் வைரஸ்களை அகற்றும் ஆய்வில் ஈடுபட்டனர். தற்போது அவற்றை அகற்றி வெற்றி பெற்றுள்ளனர். இதன் மூலம், எதிர்காலத்தில் பன்றிகளின் உடல் உறுப்புகளை உடல் உறுப்பு மாற்று ஆபரேசன் மூலம் மனிதர்களுக்கு பயன்படுத்த முடியும் என்ற நம்பிக்கையில் உள்ளனர்.

குழந்தைக்கு எமன்

குழந்தைகள் வெளியில் விளையாடும் போது, அவர்களது உடல் மற்றும் மனம் வலிமையடைகிறது. அவர்களுக்கு ஒற்றுமையையும், தன்னம்பிக்கையையும் அதிகரிக்கிறது. இதனால் அவர்கள் நீண்ட காலம் உடல் மற்றும் மன வலிமையுடன் இருக்க முடியும். இதற்கு மாறாக ஸ்மார்ட்போனை விளையாட கொடுத்தால் இதெல்லாம் அப்படியே தலைக்கீழாக மாறும். மேலும் உடல்ரீதியாக, மனரீதியாகவும் பாதிப்புகுள்ளாகின்றனர்.

தூக்கமின்மை

பெண்களுக்குத் தூக்கம் குறையும்போது, ஆரம்பத்தில் கண் எரிச்சல், தலைவலி, மைக்ரேன் எனப்படும் தீராத தலைவலி ஏற்படும். இவை தொடர்ந்து நீடிக்கும்பட்சத்தில் குழந்தையின்மை போன்ற பெரிய பிரச்சனைகளுக்கு ஆரம்பமாக அமைந்துவிடும். கண்டுகொள்ளாமல் விட்டாலோ, சில ஆண்டுகளிலேயே ரத்த அழுத்தம், இதயநோய், பக்கவாதம், நீரிழிவு வரை கொண்டு சென்று விடும் ஆபத்து அதிகம்.

மிகவும் சிறியது

கோஸ்ட் டெக்னாலஜிஸ் நிறுவனம், நானிட் மைக்ரோ என்ற உலகின் மிகச்சிறிய அதாவது 1.8 அங்குல அளவே உயரம் உடைய ஸ்மார்ட் போனை அறிமுகம் செய்துள்ளது. ஆண்ட்ராய்டு இயங்குதளத்தில் இயங்கும் இதில், கால், மெசெஜ், வாய்ஸ் ரெக்கார்ட், கேமரா, புளூ டூத், ஹெட்போன்கள் போன்ற சமீபத்திய தொழில்நுட்பங்கள் அனைத்தும் உள்ளன. இதை ஸ்மார்ட் வாட்சாகவும் பயன்படுத்த முடியும்.

ஆஸ்துமாவுக்கு ...

கணேச முத்திரை உடலில் உள்ள 6 ஆதார சக்கரங்களில், நான்காவது சக்கரமான அனாகத்தை தூண்டவல்லது. மேலும் இதயத்தைப் பலப்படுத்தி, மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, நம்பிக்கை தரும். மூச்சை சீராக்கி, ரத்த ஓட்டம் நன்றாக இருக்கும்படி செய்து, ஆஸ்துமா, ரத்தக் கொதிப்பு போன்ற நோய்களையும் கட்டுப்படுத்தும். தினமும் காலை, மாலை 15 நிமிடம் செய்தால் மிகுந்த பயன்.

சற்று புதுமையானது

விஞ்ஞானிகள் பாம்பினை அடிப்படையாகக் கொண்ட ரோபோ ஒன்றை வடிவமைத்துள்ளனர். வளரக்கூடியதாகவும், வளைவு நெளிவுடன் உண்மையான பாம்பினை போன்று தோற்றமளிக்கும் இந்த ரோபோ மணிக்கு 35 கி.மீ வேகத்தில் பயணம் செய்யும், 100 கி எடையுடையது. இந்த பாம்பு ரோபோ, பேரழிவு அல்லது அவசர கால நேரத்தில் அதிகம் பயன்படுமாம்.

உடற்பயிற்சி

நாம் எந்த உடற்பயிற்சி செய்தாலும் உடலும், மனமும் முழு ஈடுபாட்டில் இருப்பது முக்கியம். உடற்பயிற்சி என்பது உடலை கஷ்டப்படுத்துவது அல்ல. உடலை வருத்திக்கொண்டு பயிற்சி செய்யும்போது, உடல் சோர்வடைவதால் உற்சாகமும் விரைவில் குறைந்துபோய் உடற்பயிற்சியையே கைவிட நேரிடும்.  எனவே ஆர்வத்தைத் தூண்டும் பயிற்சிகளை முதலில் செய்யவும்.

பெண்களின் மூளை

‘அல்சமீர்’ எனும் மறதி நோய் தொடர்பாக அமெரிக்காவில் சமீபத்தில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில் ஆண் மற்றும் பெண்ணுக்கு இடையே மூளை செயல்பாட்டில் வேறுபாடுகள் இருப்பது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. சுறுசுறுப்பு, ஒரு வி‌ஷயத்தை உற்று நோக்குதல், உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்துதல், மனநிலை மற்றும் கவலை ஆகியவற்றில் ஆண்களின் மூளையை காட்டிலும் பெண்களின் மூளை மிக தெளிவாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் செயல்படுவது ஆய்வில் தெரியவந்தது. எல்லா செயல்களிலும் மிகவும் உறுதியாக உள்ளதும், மூளையில் உள்ள லிம்பிக் பகுதியில் ரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும். அப்போது சில பாதிப்புக்குள்ளாகுவதும் தெரியவந்துள்ளது.

தண்ணீர் பற்றாக்குறையால்....

ரத்தச் சுற்றோட்டத்தில் ரத்தம் உறைந்து விடுவதுதான் மாரடைப்புக்கு முக்கியக் காரணம். ரத்தத்தில் பைப்ரினோஜன் எனும் ரத்த உறைவுப் பொருள் உள்ளது. ரத்தம் திரவ நிலையில் இருந்தால் மட்டுமே பைப்ரினோஜன் தன் வேலையைச் சரியாகச் செய்யும். உடலில் தண்ணீரின் அளவு குறைந்து, அது திடமாகிவிட்டால், ரத்தக் குழாய்க்குள்ளேயே ரத்தம் உறைவதற்கு பைப்ரினோஜன் ஏற்பாடு செய்துவிடும். இதனால் மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. ஒருவர் தேவைக்குத் தண்ணீர் அருந்தாவிட்டால், முதலில் இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள கொலாட்டிரல்ஸ் எனும் மிக நுண்ணிய ரத்தக்குழாய்கள் மூடிக்கொள்ளும். அதாவது, இதயத் தசைகளுக்கு ரத்த வினியோகம் செய்யும் முதன்மை ரத்தக் குழாய்களான கரோனரி தமனிகளில் அடைப்பு உண்டாகி, மாரடைப்பு ஏற்படும்போது, இவை தான் இதயத்தசைகளுக்கு ரத்தம் கொடுக்கின்றன. இதன் மூலம் மாரடைப்பு தள்ளிப்போகவோ மாரடைப்பின் கடுமை குறையவோ வாய்ப்பு உள்ளது.

சிகரெட் கழிவில் ....

சிகரெட் புகைத்த பின் எறியப்படும், பஞ்சுடன் கூடிய கழிவு துண்டுகளை ரோடு போட பயன்படுத்த முடியுமாம். ரோடு போட‘பாராபின் வேக்ஸ்’ எனப்படும் மெழுகு மற்றும் ரசாயன பொருளுடன் சிகரெட் கழிவு துண்டுகளும் சேர்த்து ஒரு கலவை தயாரிக்கப்படுகிறது. இதை கொண்டு போடப்படும் ரோடு பலம் வாய்ந்ததாகவும்,  அந்த ரோட்டில் வெப்பம் அதிகம் வெளியேறுவதும் தடுக்கப்படுமாம்.

எச்சரிக்கும் ஆய்வு

மது குடிக்கும் பழக்கத்தால் பெண்கள் அதிக பாதிப்புக்கு உள்ளாகிறார்கள். பெண்கள் மது போதையில் இருந்து தெளிய காலதாமதமாகும். இயற்கையாகவே பெண்கள் உடலில் உள்ள தண்ணீரின் அளவு குறைந்திருப்பதால், போதை தலைக்கேறினால் இறங்குவது சிரமம். கர்ப்பிணி பெண்கள் மதுகுடித்தால் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு குறைபாடு ஏற்படும். தொடர்ந்து குடிக்கும் பெண்களுக்கு குழந்தை உண்டாகும் வாய்ப்பு மிக அரிது.

எளியது ஆபத்து

பெரும்பாலான இந்தியர்கள் தங்கள் பாஸ்வேர்டை எளியதாக தேர்வு செய்து தவறு செய்துவிடுகின்றனர். கடந்த 2016-ம் ஆண்டு கிட்டத்தட்ட 10 மில்லியன் எளிய பாஸ்வேர்டுகள் பொதுத்தளத்தில் கசிந்திருக்கிறதாம். இதனால் இணையம் தொடர்பான குற்றங்கள் பெருக வழிவகுக்கின்றன. எளிமையான பாஸ்வேர்டுகளை ஹேக்கர்கள் மிக எளிதாக திருட வழிவகை செய்யும்.