எண்ணெய் மற்றும் இயற்கை எரிவாயுக் கழகத்தில் உள்ள 'கணினி ஆபரேட்டர் மற்றும் நிரலாக்க உதவியாளர்' பணிகளுக்கு காலியிடங்கள் உள்ளதாக அறிவிப்பு வெளியாகியுள்ளது.
30 நிமிடத்தில் பல் வலியை குறைக்க எளிய டிப்ஸ்
- நமது உடலில் கால்சியம் சத்து குறைந்தால் பல் வலி,பல் சொத்தை,ஈறு வீக்கம்,பல் கூச்சம் மற்றும் எலும்பு சம்மந்தமான பல்வேறு நோய்கள் வர வாய்ப்புள்ளது.
- சிலருக்கு பல்லில் மஞ்சள் கரை இருக்கும் அதற்கு கரிசிலாங்கண்ணி இலை சிலவற்றையும் சிறிதளவு உப்பையும் சேர்த்து நன்கு மென்று அந்த சாறு பல்லில் படும்படி சாப்பிட கரை மறையும்.
- பல்லுக்கு நாம் முக்கியத்துவம் தரவேண்டியது அவசியம் ஆகும்.
- நமது பற்களின் அடிப்படையாக உள்ள ஈறுகளை பலப்படுத்தினால் பல் பலமடையும்.
- ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை பற்களை சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
- பற்களை மேல் இருந்து கீழாகவும்,பின் வலப்புறம் மற்றும் இடப்புறம் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
- பற்களை சுத்தம் செய்யும் போது ஈறுகளை அழுத்தி மசாஜ் செய்யும் போது கெட்ட நீர் வெளி வருவதுடன் பல வியாதிகள் வருவது தடுக்கப்படுகிறது.
- பல்லில் இருந்து மூளைக்கு செல்லும் நரம்பு பாதிக்க படுவதால் பல் கூச்சம் ஏற்படுகிறது.
- சூடான நீர் மற்றும் குளிர்ந்த நீர் அருந்தும்போது இதை உணர முடியும்.
- பல்லில் வேர் சிகிச்சையை செய்து இந்த வியாதியை சரிசெய்ய முடியும்.
- பல் கூச்சம் மற்றும் ஈறுகளையும் ,வேரையும் பாதுகாக்க கல் உப்பு போட்டு வாய் கொப்பளித்தல் முறை பயன் தரும்,
- பல் வியாதி குறைந்தாலும் தொடர்ந்து கல் உப்பு போட்டு வாய் கொப்பளித்தல் பல்,பல் ஈறு வேர் அனைத்திலும் உள்ள கிருமிகள் ஒழிந்து பற்கள் உறுதியாகும்.
- அதிக நேரம் எதுவும் சாப்பிடாவிட்டால் வாய் மற்றும் பல்லில் கிருமிகள் வர வாய்ப்புள்ளது இவற்றை உப்பு நீர் அழிக்கிறது.
- சித்த வைத்திய முறையில் இதற்கு எளிய மருந்து உள்ளது.
- ஒரு கிராம்பு,ஒரு மிளகு மற்றும் சிறிதளவு உப்பு இவற்றை பொடி செய்து பல் வலி உள்ள இடத்தில் சிறிது நேரம் வைத்து பின்னர் வாய் கொப்பளித்தால் 20 நிமிடம் முதல் 30 நிமிடத்தில் நோய் குணமாகும்.
- இது ஒருதற்காலிக நிவாரணம் என்றாலும் நல்ல பலன் தரும்,எனினும் இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்கு மேல் வலி தொடர்ந்தால் நல்ல மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
- பற்கள் உள்ளே உள்ள வேர்கள்,நரம்புகள் மூலமாக கால் மற்றும் முளை வரை தொடர்பு இருப்பதால் அதிக வலி இருப்பின் மருத்துவரை அணுகினால் மட்டுமே நோயின் தன்மை அறிந்து தீர்க்க முடியும்.
இதை ஷேர் செய்திடுங்கள்:
சித்த மருத்துவ குறிப்புக்கள்
வீடியோ
அரசியல்
இந்தியா
சினிமா
தமிழகம்
உலகம்
விளையாட்டு
கிட்சன் சமையல் - ருசித்து பாருங்க!!
கால் பாதங்களில் எற்படும் பித்த வெடிப்பை சரிசெய்ய எளிய டிப்ஸ்1 year 5 months ago |
வயிற்றுப்புண் குணமாக இயற்கை மருத்துவம்1 year 5 months ago |
மூடி உதிர்வை தடுத்து மூடி அடர்த்தியாக வளர வேண்டுமா - அப்போ இந்த எண்ணெய்யை பயன்படுத்துங்கள்.1 year 6 months ago |
-
வி.சி.க.வுக்கு எத்தனை தொகுதிகள்? முதல்வர் மு.க. ஸ்டாலினுடன் திருமாவளவன் சந்தித்து பேச்சு
14 Mar 2026சென்னை, வி.சி.க.வுக்கு தொகுதி உடன்பாடு குறித்து முதல்வர் ஸ்டாலினுடன் திருமாவளவன் சந்தித்து பேச்சுவார்த்தை நடத்தினர்.
-
கரூர் விவகாரம் தொடர்பாக சி.பி.ஐ. விசாரணைக்கு நேரில் ஆஜராக டெல்லி சென்றார் விஜய்
14 Mar 2026கரூர், கரூர் பலி விவகாரத்தில் சி.பி.ஐ. விசாரணைக்கு ஆஜராக த.வெ.க. தலைவர் விஜய் டெல்லி புறப்பட்டுச் சென்றார்.
-
தமிழ்நாட்டில் வணிக சிலிண்டர் தட்டுப்பாடு எதிரொலி: உணவகங்கள், டீக்கடைகளுக்கு மின் கட்டணத்தில் யூனிட்டிற்கு ரூ.2 சலுகை : முதல்வர் மு.க.ஸ்டாலின் தலைமையிலான ஆலோசனை கூட்டத்தில் முடிவு
14 Mar 2026வணிக சிலிண்டர் தட்டுப்பாடு காரணமாக அனைத்து உணவகங்கள், டீக்கடைகளுக்கு மின் கட்டணத்தில் யூனிட்டிற்கு ரூ.2 சலுகை மின்சார மானியமாக வழங்கப்படும் என்று முதல்வர் மு.க.ஸ்
-
வைரமுத்துவுக்கு ஞானபீட விருது: முதல்வர் மு.க.ஸ்டாலின் வாழ்த்து
14 Mar 2026சென்னை, கவிப்பேரரசைத் தமிழ்நாடே வாழ்த்துகிறது என்று ஞானபீட விருது அறிவிக்கப்பட்டள்ள வைரமுத்துவுக்கு முதல்வர் மு.க.ஸ்டாலின் வாழ்த்து தெரிவித்துள்ளார்.
-
கிரெடிட் கார்டு விதிமுறைகளில் புதிய நடைமுறை கடைபிடிப்பு ஆர்.பி.ஐ. அறிவிப்பால் மறைமுக வட்டி, அபராதங்கள் இனி இல்லை
14 Mar 2026மும்பை, கிரெடிட் கார்டு விதிமுறைகளை ஆர்.பி.ஐ. புதுப்பித்துள்ளது. எனவே, இனி மறைமுக வட்டி, அபராதங்கள் விதிக்கப்படுவது தவிர்க்கப்படும் என தகவல் வெளியாகியுள்ளது.
-
நெல் கொள்முதல் அளவிற்கான இலக்கை உயர்த்திட வேண்டும்: 32 லட்சம் மெட்ரிக் டன்களாக மாற்றியமைக்க பிரதமர் மோடிக்கு முதல்வர் ஸ்டாலின் கடிதம்
14 Mar 2026சென்னை, கரீப் பருவத்தில் 2025-2026 ஆண்டிற்கான தமிழ்நாட்டின் அரிசி கொள்முதல் இலக்கை முன்னுரிமை அடிப்படையில் 16 லட்சம் டன்களிலிருந்து 32 லட்சம் மெட்ரிக் டன்களாகத் மாற்றிய
-
வார ராசி பலன்கள்
14 Mar 2026 -
இன்றைய முக்கிய நிகழ்ச்சிகள்
14 Mar 2026- திருவில்லிபுத்தூர் ஆண்டாள் ரெங்கமன்னார் கண்ணாடி மாளிகைக்கு எழுந்தருளல்.
- சாத்தூர் வேங்கடேசப் பெருமாள் தோலுக்கினியானில் புறப்பாடு.
- மன்னார்குடி ராஜகோபாலசுவாமி ரிசிமுக பர்வதம் பட்ட
-
இன்றைய ராசிபலன்
14 Mar 2026 -
இன்றைய நாள் எப்படி?
14 Mar 2026


