எண்ணெய் மற்றும் இயற்கை எரிவாயுக் கழகத்தில் உள்ள 'கணினி ஆபரேட்டர் மற்றும் நிரலாக்க உதவியாளர்' பணிகளுக்கு காலியிடங்கள் உள்ளதாக அறிவிப்பு வெளியாகியுள்ளது.
நீர் கடுப்பு நீர் எரிச்சல் நீங்க இயற்கை மருத்துவம்
- கோடைகாலங்களில் ஆண்களுக்கும் சரி பெண்களுக்கும் சரி சிறுநீர் அடக்கி வைப்பதன் மூலம் நீர் கடுப்பு ஏற்பட்டு அதன் காரணமாக சிறுநீர் கழிக்கும் போது ஒரு எரிச்சல் ஒரு நமச்சல் ஏற்படும்,அதை எப்படி சரிசெய்யலாம் என பார்க்கலாம்.
- சிறுநீர் கடுப்பு மற்றும் சிறுநீர் எரிச்சலை சரி செய்ய கோடை காலத்தில் அதிக அளவு நீர்ச்சத்துள்ள பானங்களை குடிப்பது மிகவும் நல்லது.
- இதன் மூலம் சிறுநீர் சரியான அளவில் வெளியேறி சிறுநீர் பாதையில் உள்ள கிருமிகளும், சிறுநீரில் உள்ள உப்புகளும் வெளியேறும்.
- கோடைகாலங்களில் அதிக வேர்வை வெளியேறுவதன் காரணமாக உடல் சோர்வடைகிறது,நீர் சத்து குறைவதால் நீர் கடுப்பு ஏற்படுகிறது.
- ஆண்கள் காலை மாலை இருவேளை தலைக்கு குளிப்பதன் மூலம் உடல் சூடு குறைகிறது.
- பெண்கள் வாரம் நான்கு முறை தலைக்கு குளிக்க வேண்டும், இதன் மூலம் ஆண்களும்,பெண்களும் நீர் கடுப்பை வராமல் தடுக்கலாம்.
- பழைய சோறை சாப்பிடுவது உடலுக்கு சுறுசுறுப்பையும் குளிர்ச்சியையும் தருகிறது.
- இரவு சோறில் நீர் ஊற்றி 10 சொட்டு நல்லெண்ணெய் ஊற்றி வைத்து காலை அந்த சாதம் மற்றும் நீரை குடித்து வந்தால் உடல் சூட்டை
- குறைகிறது.
- கோடைகாலங்களில் மண் பானை தண்ணீர் அருந்துவது உடல் சூட்டை குறைக்கும்.
- இளநீர்,மோர் குடித்தால் உடலுக்கு அதிக நீர் சத்து கிடைக்கும்.
- சீராக தண்ணீரை அருந்துவது மிகவும் நல்லது,இதனுடன் சோற்று கற்றாழை சோறை சேர்த்து சாப்பிட்டால் நல்ல பலன்தரும்.
- இதை பனி காலத்தில் சாப்பிட்டால் சளித்தொல்லை ஏற்படும்.
- கடல்பாசியை ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் உடல் சூடு குறையும்.
- இவை அனைத்தும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாமல் உடல் சூட்டை குறைப்பதன் காரணமாக நீர் கடுப்பு நீர் எரிச்சல் குறைகிறது.
- மண் பானை நீரில் நன்னாரி வேர் மற்றும் சிறிதளவு சுக்கு போட்டு வைத்தால் போதும் அந்த நீரை பருகிவந்தால் சளி தொல்லை தீரும்.
இதை ஷேர் செய்திடுங்கள்:
சித்த மருத்துவ குறிப்புக்கள்
வீடியோ
அரசியல்
இந்தியா
சினிமா
தமிழகம்
உலகம்
விளையாட்டு
கிட்சன் சமையல் - ருசித்து பாருங்க!!
கால் பாதங்களில் எற்படும் பித்த வெடிப்பை சரிசெய்ய எளிய டிப்ஸ்1 year 3 months ago |
வயிற்றுப்புண் குணமாக இயற்கை மருத்துவம்1 year 3 months ago |
மூடி உதிர்வை தடுத்து மூடி அடர்த்தியாக வளர வேண்டுமா - அப்போ இந்த எண்ணெய்யை பயன்படுத்துங்கள்.1 year 4 months ago |
-
இன்று பொங்கல் பண்டிகை: கவர்னர் ஆர்.என்.ரவி வாழ்த்து
14 Jan 2026சென்னை, பொங்கல் பண்டிகை எல்லைகளைக் கடந்து உலகளவில் இதயங்களை ஒன்றிணைக்கிறது என்று கவர்னர் ஆர்.என்.ரவி வாழ்த்து தெரிவித்துள்ளார்.
-
பொங்கல் பண்டிகையை முன்னிட்டு அதிகக் கட்டணம் வசூலித்த ஆம்னி பேருந்துகள் மீது அரசு நடவடிக்கை
14 Jan 2026சென்னை, பொங்கல் பண்டிகையை முன்னிட்டு, பொதுமக்கள் பயணம் மேற்கொள்வதைப் பயன்படுத்தி அதிகக் கட்டணம் வசூலித்த 30 ஆம்னி பேருந்துகள் மீது நடவடிக்கை எடுக்கப்பட்டுள்ளதாக போக்குவ
-
திருப்பாவை சொற்பொழிவு நிறைவு திருப்பதியில் ஆண்டாள் திருக்கல்யாணம்
14 Jan 2026திருப்பதி, கடந்த மாதம் 16ம் தேதி தொடங்கிய திருப்பாவை சொற்பொழிவு நிகழ்ச்சிகள் மார்கழி கடைசி நாளான நேற்றுடன் நிறைவு பெற்றன.;
-
கடந்த 2 நாட்களில் மட்டும் திபெத், மியான்மரில் தொடர் நிலநடுக்கம்
14 Jan 2026நைபிடா, மியான்மர் நாட்டில் நேற்று முற்பகல் 11.56 மணியளவில் மித அளவிலான நில உணரப்பட்டது. 10 கி.மீ.
-
முதலீட்டை ஈர்க்க வெளிநாடு பயணம்: பஞ்சாப் முதல்வர் பகவந்துக்கு மத்திய அரசு அனுமதி மறுப்பு
14 Jan 2026சண்டிகர், பஞ்சாப் மாநில முதல்வர் பகவந்த் மானின் இஸ்ரேல் மற்றும் பிரிட்டன் பயணங்களுக்கு மத்திய அரசு அரசியல் அனுமதி மறுத்துள்ளதாகத் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.


