முகப்பு

விளையாட்டு

Nz win 1st odi against india 2017 10 22

மும்பையில் நடைபெற்ற முதல் ஒருநாள் போட்டியில் நியூசிலாந்து அணி வெற்றி

22.Oct 2017

மும்பை : மும்பையில் நடைபெற்ற முதல் ஒருநாள் போட்டியில் முதலில் பேட் செய்த இந்திய அணி விராட் கோலியின் 31-வது ஒருநாள் சதத்துடன் 280 ...

u17 footbass worldcup 2017 10 22

யு17 உலகக் கோப்பை கால்பந்து அரை இறுதியில் மாலி, இங்கிலாந்து

22.Oct 2017

புதுடெல்லி :  17 வயதுக்குட்பட்டோருக்கான உலகக் கோப்பை கால்பந்து போட்டியின் அரை இறுதிக்கு மாலி மற்றும் இங்கிலாந்து அணிகள் ...

ashwin 2017 2 16

அனில் கும்ப்ளேவின் சாதனையை நெருங்கியவுடன் ஓய்வு - மனம் திறக்கிறார் அஸ்வின்

22.Oct 2017

அனில் கும்ப்ளே வீழ்த்திய 619 விக்கெட்கள் சாதனையை நெருங்கினாலே சிறப்பான விஷயம். 618 விக்கெட்களை நான் கைப்பற்றினால் அதுவே எனது கடைசி ...

indian team champion 2017 10 22

ஆசிய கோப்பை ஹாக்கி: மலேசியாவை வீழ்த்தி இந்திய அணி சாம்பியன்

22.Oct 2017

டாக்கா : மீண்டுமொரு அற்புதமான ஆட்டத்தை வெளிப்படுத்தி இந்திய ஹாக்கி அணி இறுதிப் போட்டியில் மலேசியா அணியை 2-1 என்ற கோல் கணக்கில் ...

Spo - Thisara Perera 2017 10 21

பாக்.கிற்கு எதிரான டி-20 தொடர்: இலங்கை கேப்டனாக திசாரா பெரேரா நியமனம்

21.Oct 2017

கொழும்பு: பாகிஸ்தான் சென்று விளையாட முன்னணி வீரர்கள் மறுப்பு தெரிவித்ததால் இலங்கை அணி கேப்டனாக திசாரா பெரேரா ...

Spo - Pro Kabaddi League 2017 10 21

புரோ கபடி லீக் போட்டி: பிளேஆப் சுற்று நாளை தொடக்கம்

21.Oct 2017

மும்பை: புரோ கபடி லீக் தொடர் முடிவடைந்த நிலையில் பிளே ஆப் சுற்று நாளை தொடங்குகிறது. இதில் ‘குவாலி பையர்-1’ ஆட்டத்தில் குஜராத் ...

aswin

கும்ப்ளே சாதனையை முறியடிக்கும் சூழ்நிலை வந்தால் ஓய்வு பெறுவேன் ரவிச்சந்திரன் அஸ்வின் பேட்டி

21.Oct 2017

மும்பை: டெஸ்ட் போட்டியில் 618 விக்கெட்டுக்கள் வீழ்த்தி 619 வீழ்த்தும் சூழ்நிலை ஏற்பட்டால், கும்ப்ளே சாதனையை முறியடிக்காமல் ஓய்வு ...

sourav ganguly 2017 9 19

கோலிக்கு இன்னும் டோனியின் ஆலோசனை தேவை முன்னாள் வீரர் கங்குலி சொல்கிறார்

21.Oct 2017

மும்பை: இந்தியாவின் வெற்றி கேப்டனாக திகழும் விராட் கோலிக்கு இன்னும் டோனியின் ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது என கங்குலி ...

Spo - India vs New zealand 2017 10 21

மும்பையில் முதல் ஒருநாள் போட்டி: இந்தியா - நியூசிலாந்து அணிகள் இன்று மோதல்

21.Oct 2017

மும்பை: இந்தியா - நியூசிலாந்து அணிகள் மோதும் முதல் ஒருநாள் போட்டி மும்பை வான்கடே மைதானத்தில் இன்று ...

indiahockey 2017 10 20

ஆசியக் கோப்பை ஹாக்கி சூப்பர் சுற்றி்ல் மலேசியாவை கதறடித்து இந்தியா வெற்றி

20.Oct 2017

டாக்கா: ஆசியக் கோப்பை ஹாக்கியின் சூப்பர் 4 சுற்றில் 6-2 என்ற கோல் கணக்கில் மலேசியாவை கதறடித்த இந்தியா, நாளை நடக்கும் ஆட்டத்தில் ...

sehwag 2017 10 20

சேவாக்கிற்கு வித்தியாசமாக வாழ்த்து சொன்ன சச்சின்!

20.Oct 2017

புதுடெல்லி: நேற்று இந்திய அணியின் முன்னாள் தொடக்க வீரர் சேவாக்கின் பிறந்த நாள் ஆகும். இன்றோடு அவருக்கு 39 வயது ஆகிறது. அவர் தனது ...

Spo - U17- GHANA 2017 10 19

அன்டர் -17 உலகக்கோப்பை கால்பந்து: நாக்-அவுட் போட்டிகளில் கானா, பிரேசில் அணிகள் வெற்றி

19.Oct 2017

புதுடெல்லி: 17 வயதிற்குட்பட்டோருக்கான உலகக்கோப்பை கால்பந்து தொடரின் நாக்-அவுட் சுற்று போட்டிகளில் கானா மற்றும் பிரேசில் அணிகள் ...

yuvraj 2017 10 19

குடும்ப பிரச்சினை: இந்திய கிரிக்கெட் அணி வீரர் யுவராஜ்சிங் மீது நீதிமன்றத்தில் வழக்கு

19.Oct 2017

அமிர்தசரஸ்: குடும்ப பிரச்சினை தொடர்பாக இந்திய கிரிக்கெட் அணி வீரர் யுவராஜ்சிங் மீது நீதிமன்றத்தில் வழக்கு ...

Saina-Nehwal 2017 1 22

மீண்டும் டாப்-10 பட்டியலில் இடம்பிடிப்பேன்: சாய்னா நேவால்

19.Oct 2017

பேட்மிண்டன் உலக தரவரிசையில் முதல் 10 இடங்களில் இடம் பெறும் நோக்கத்தில் டென்மார்க் ஓபன் தொடரில் விளையாடி வருவதாக சாய்னா நேவால் ...

Saina Nehwal (Sport - Model) 2017 10 19

டென்மார்க் ஓப்பன் பேட்மிண்டன் தொடர்: சாய்னா நேவால் அடுத்த சுற்றுக்கு முன்னேற்றம்

19.Oct 2017

டென்மார்க் ஓப்பன் பேட்மிண்டன் தொடரின் முதல் ஆட்டத்தில் இந்திய வீராங்கனை சாய்னா நேவால் வெற்றி பெற்று அடுத்த சுற்றுக்கு ...

Dravid-Shreyas Ayyar 2017 10 17

டிராவிட் கற்றுக் கொடுத்தது அமைதி, ரன்கள் மீது கவனம்: ஷ்ரேயாஸ் அய்யர்

17.Oct 2017

மும்பை : அமைதியாக இருந்து அதிக ரன்கள் குவிக்க வேண்டும் என்று ராகுல் டிராவிட் எனக்கு கற்றுக் கொடுத்தார் என்று ஷ்ரேயாஸ் அய்யர் ...

germany-usa won football 2017 10 17

அன்டர் 17 உலகக்கோப்பை கால்பந்து: நாக்-அவுட் போட்டிகளில் ஜெர்மனி, அமெரிக்கா அணிகள் வெற்றி

17.Oct 2017

புதுடெல்லி : 17 வயதிற்குட்பட்டோருக்கான உலகக்கோப்பை கால்பந்து தொடரின் நாக்-அவுட் சுற்று போட்டிகளில் ஜெர்மனி மற்றும் அமெரிக்கா ...

pakistan won beat srilanka 2017 10 17

இலங்கைக்கு எதிரான 2-வது ஒருநாள் கிரிக்கெட்: 32 ரன்கள் வித்தியாசத்தில் பாகிஸ்தான் வெற்றி

17.Oct 2017

அபுதாபி : இலங்கை அணிக்கெதிரான இரண்டாவது ஒருநாள் போட்டியில் பாகிஸ்தான் அணி 32 ரன்கள் வித்தியாசத்தில் வெற்றி பெற்றது.பாகிஸ்தான் - ...

selena selvakumar 3 gold 2017 10 17

எகிப்து டேபிள் டென்னிஸ்: சென்னை வீராங்கனை செலினா மூன்று தங்கம் வென்று சாதனை

17.Oct 2017

புதுடெல்லி : எகிப்தில் நடந்த ஜூனியர் டேபிள் டென்னிஸ் போட்டியில் சென்னையைச் சேர்ந்த செலினா செல்வகுமார் மூன்று தங்கம் பெற்று ...

anil kumble 2017 10 17

அனில் கும்பிளேவின் 47 வது பிறந்த நாள் - கிரிக்கெட் பிரபலங்கள் வாழ்த்து

17.Oct 2017

பெங்களூரு : அனில் கும்பிளேவின் 47 வது பிறந்த நாளையொட்டி அவருக்கு கிரிக்கெட் பிரபலங்கள் சமூக வலைதளங்கள் வாயிலாக வாழ்த்துக்களை ...

இதை ஷேர் செய்திடுங்கள்:

சில சுவாரிஸ்யமான தகவல்கள்

ஆரோக்கியம் தரும்

நாம் சத்துமிக்க உணவுப்பொருட்களை அன்றாடம் சேர்த்துகொள்ள வேண்டும். அதிலும் 5 உணவுப்பொருட்கள் மிகவும் அவசியம். அவற்றில் மஞ்சள் மிகவும் முக்கியம். இது நம் உடலுக்குச் சிறந்த மருந்து. மூட்டு வாதம், பெருங்குடல் புண், செரிமானக் கோளாற்றை சரி செய்யும். அடுத்து லவங்கப்பட்டை. இதை நீரிழிவு நோயாளிகள் உட்கொண்டால் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை குறையும். பூண்டு, இதய நோய் வராமல் தடுக்கும், ரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது. பூண்டுக்கு புற்றுநோய்ச் செல்களை அழிக்கும் திறன் உள்ளது. இஞ்சி, மலச்சிக்கல், கர்ப்ப கால குமட்டல் போன்றவற்றுக்கு இஞ்சி சிறந்த மருந்தாகும். செரிமானத்தைத் தூண்டக் கூடியதாக உள்ளது. வெந்தயம், நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளைச் சீராக்கும் வெந்தயம், ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவையும் குறைக்க உதவுகிறது. இதய நோய்களை உண்டாக்கும் கொழுப்பு அமிலங்களைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

புதிய கேமரா

கூகுள் க்ளிப்ஸ் என்ற தானியங்கி கேமராவில் உள்ள செயற்கை நுண்ணறிவுத் தொழில்நுட்பம் மூலம் மனிதர்கள், விலங்குகள் உள்ளிட்டவற்றின் முகங்களை அடையாளம் காண முடியும். இந்த ஸ்மார்ட் கேமரா தான் இருக்கும் இடத்திலேயே எந்த விதமான மனித தலையீடும் இல்லாமல் புகைப்படங்களை எடுக்குமாம். இது 130 டிகிரி கோணத்தில் உள்ளவற்றை புகைப்படம் எடுக்கும் ஆற்றல் கொண்டது.

மகிழ்ச்சி தரும்

கோபம், வெறுப்பு உணர்ச்சியும்கூட மகிழ்ச்சி தரும் என்று ஒரு புதிய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. அமெரிக்கா, பிரேசில், ஜெர்மனி, சீனா, இஸ்ரேல், கானா, போலந்து, சிங்கப்பூர் உள்ளிட்ட நாடுகளைச் சேர்ந்த 2, 300 மாணவர்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் இது தெரியவந்துள்ளது. தாங்கள் விரும்பியதற்கு நிகராக அனுபவிக்கும் உணர்ச்சிகள் இருந்தால் மக்களின் வாழ்க்கை திருப்தியுடன் இருக்கும் என ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டு பிடித்துள்ளனர்.

செல்பி மோகம்

செல்பி மோகத்தால் ஏற்படும் மரணத்தில் உலகளவில் இந்தியா முதலிடத்தில் உள்ளதாம். கடந்த ஆண்டு மட்டும் இந்தியா வில் 76 பேரும், பாகிஸ்தானில் 9 பேரும், அமெரிக்காவில் 8 பேரும், ரஷ்யாவில் 6 பேரும், பிலிப்பைன்ஸில் 4 பேரும், சீனாவில் 4 பேரும் இறந்துள்ளனர். இவர்களில் 68% பேர் 24 வயதுக்கு உட்பட்டவர்கள். இதில் 75.5% பேர் ஆண்கள்.

புதிய திட்டம்

விண்வெளிக்கு செல்லும் மனிதர்கள் தங்களுடைய சிறுநீரைக் கொண்டே பிளாஸ்டிக் தயாரித்துக் கொள்ளும் புதிய வகை தொழில்நுட்பத்தை நாசா கண்டுபிடித்துள்ளது. ஈஸ்ட் மற்றும் கார்பண்டை ஒக்சைட் மூலம் இந்த பிளாஸ்டிக் தயாரிக்கப்படவுள்ளது. மேலும் இதை மூலப் பொருளாக பயன்படுத்தி, 3டி பிரிண்டரில் புதிய பிளாஸ்டிக் பொருட்களை விண்வெளியில் தயாரிக்கலாம். இதனால் உருவாக்கப்படும் பொருட்களை கொண்டு நீண்ட தூரம் விண்வெளி பயணம் மேற்கொள்ளலாமாம்.

கோதுமையின் பலன்

கோதுமையில் வைட்டமின்கள், ஊட்டச்சத்துக்கள், தாதுக்கள் உள்ளாதல் நம் உடலுக்கு மிகவும் ஏற்றது. மலச்சிக்கல், செரிமான பிரச்சினையை தீர்க்க  காலை உணவில் கோதுமை சேர்த்துக்கொண்டால் அவை தீரும். கோதுமையில் நார்ச்சத்துக்கள் அடர்த்தியாக உள்ளது. இவை உடல் இயக்கம் சீராக நடைபெறவும், நாள்பட்ட நோய் தாக்கங்களில் இருந்து விடுபடவும் உதவுகிறது.

பெண்களுக்கு மட்டும்

ஏரோபிக்ஸ், பளு தூக்குதல், கார்டியோ மற்றும் உடலை நீட்டி வளைத்து செய்யும் ஸ்ட்ரெச்சிங் போன்றவை பெண்களுக்கு மிகவும் ஏற்ற உடற்பயிற்சிகளாகும். இந்த உடற்பயிற்சிகள் பெண்களுக்கு வலிமையையும், வளைந்து கொடுக்கும் தன்மையையும் கொடுக்கின்றன. மேலும், உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் இவை உதவுகின்றன.

புதிய அவதாரம்

கலை,விஞ்ஞானம்,அறிவியல், என இருந்துவரும் ரோபோக்களின் சேவை தற்போது விவசாயத்திலும் ஈடுபடுத்தப்பட்டுள்ளது. இங்கிலாந்தில் விதை விதைத்தல், நீர் பாய்ச்சுதல், உரமிடுதல், களையெடுத்தல், அறுவடை செய்தல் என அனைத்து விவசாய பணிகளையும் ரோபோவே செய்துள்ளது. இதற்கான சாதனையை இங்கிலாந்தின் ஹார்பர் ஆடம்ஸ் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானி ஜோனாதன்கில் தலைமையிலான குழுவினர் படைத்துள்ளனர். இந்த ரோபோக்கள் பார்லியை விதைத்து சமீபத்தில் அறுவடை செய்தது. இவை பீர் தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படும் என அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இத்தகைய ரோபோக்கள் மூலம் அதிகளவில் உணவு உற்பத்தியை பெருக்க முடியும். இதன்மூலம் உணவு பஞ்சம் இல்லாத உலகை உருவாக்க முடியுமாம்.

வாட்ஸ் அப் அப்டேட்

பிரபல சாட்டிங் செயலியான வாட்ஸ்அப் அதன் வாடிக்கையாளர்களுக்கு புதிய அப்டேட்களை வழங்கியுள்ளது. ஆண்ட்ராய்டு மற்றும் ஐஓஎஸ் மொபைல்களில் இந்த வசதியினை பயன்படுத்தி கொள்ளலாம். பிக்சர்-இன்-பிக்சர் வீடியோ காலிங் என்ற புதிய தொழில்நுட்பத்தின் மூலம் வாடிக்கையாளர் வீடியோ கால் மேற்கொள்ளும் போதே மற்றவர்களுக்கு டெக்ஸ்ட் மெசேஜ் செய்யும் புதிய வசதியை வாட்ஸ்அப் அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது. இதன்மூலம் வீடியோ கால் பேசிக்கொண்டிருக்கும் போது வீடியோ கால் திரையை சிறிதாக்கி மற்றவர்களுக்கு மெசேஜ் செய்ய முடியும். முன்னதாக வாட்ஸ்அப் ஸ்டேட்டஸ்களை வீடியோ மற்றும் புகைப்படமாக பதிவேற்றம் செய்யும் வசதியை கடந்த சில நாட்களுக்கு முன் அறிமுகப்படுத்தியது. தற்போது அந்த ஸ்டேட்டஸ்களில் டெக்ஸ்ட் செய்து பகிர்ந்து கொள்ளும் புதிய அப்டேட்களை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது.

தங்க சாப்பாடு

ஐதராபாத்தில் நடைபெற்ற திருமணத்தில் 24 கேரட் மதிப்பிலான தங்க சாப்பாடு வழங்கப்பட்டுள்ளது. அதாவது, திருமணத்திற்கு வந்திருக்கும் விருந்தினர்களின் சாப்பாட்டு இலையில் தங்கத்தால் செய்யப்பட்ட இலையினை வைக்கும்போது உருகிவிடுகிறது. இந்த தங்கமானது, செரிமானப் பகுதியில் உறிஞ்சப்படாததால் சாப்பிடுவதற்கு சுவையற்றது மற்றும் பாதுகாப்பானது ஆகும். இதன் விலை வழக்கமான விலையை விட ரூ.250 முதல் 300 வரை அதிகமாம்.

‘ப்ளாக் போர்டு’

பிளாக் போர்டு என்பது அமெரிக்க நாட்டை சார்ந்த ஓர் கல்வி மென்பொருள் நிறுவனம். இது முக்கியமாக பள்ளி மாணவர்கள் பள்ளிக்கு செல்லாமலே வீட்டில் இருந்தபடி கல்வி கற்றுக் கொள்ளமுடியும். இது 90க்கும் மேற்பட்ட நாடுகளில் செயல்பட்டு வருகிறது.  கல்வி கற்றலையும், கற்பித்தலையும் எளிமையாக்கும் ‘ப்ளாக் போர்டு’ என்ற மென்பொருள் தற்போது இந்தியாவில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இதன் மூலம் மாணவர்கள் எளிதில் கற்கவும், ஆசிரியர்களுக்கு கற்பித்தலிலும் மிகவும் உதவியாக இருக்குமாம்.

நடைப்பயிற்சி

எல்லோருக்கும் ஏற்ற, உச்சி முதல் உள்ளங்கால் வரை உடல் முழுமைக்கும் ஒரே நேரத்தில் பயிற்சி கொடுக்கும் ஒரே பயிற்சி, அது நடைப்பயிற்சிதான். எனவே இதை‘உடற்பயிற்சிகளின் அரசன்’ என்கிறோம். இளமையிலேயே உடற்பருமன், நீரிழிவு நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம், மாரடைப்பு, பக்கவாதம் போன்ற நோய்கள் ஏற்படாமல் தவிர்க்க, நடைபயிற்சி செய்வதுதான் சிறந்த வழி.