முகப்பு

இந்தியா

arun-jaitley

புதிய 2000 ரூபாய் நோட்டை ஒழிக்க திட்டமா ? அருண்ஜெட்லி திட்டவட்ட மறுப்பு

23.Aug 2017

புதுடெல்லி : புதியதாக வெளியிடப்பட்டுள்ள ரூ.2000 நோட்டை ஒழிக்கும் திட்டம் எதுவும் மத்திய அரசின் பரிசீலனையில் இல்லை என்று நிதி ...

rajiv-gandhi

ராஜீவ் கொலை வழக்கு: பெல்ட் வெடிகுண்டு பற்றிய விசாரணை அறிக்கையை தாக்கல் செய்தது எம்.டி.எம்ஏ

23.Aug 2017

புதுடெல்லி: ராஜீவ் காந்தி கொலை வழக்கில் சர்ச்சைக்குரிய பெல்ட் வெடிகுண்டு பற்றிய விசாரணை அறிக்கையை உச்சநீதிமன்றத்தில் நேற்று ...

train

உ.பி.யில் 5 நாட்களில் 2-வது ரயில் விபத்து: 74 பேர் படுகாயம்

23.Aug 2017

லக்னோ, உத்திரப்பிரதேச மாநிலத்தில் கடந்த 5 நாட்களில் நேற்று 2-வது முறையாக ரயில் விபத்து ஏற்பட்டது. ரயில் மீது  டம்பர் மோட்டார் ...

cauvery-water

காவிரியின் குறுக்கே கர்நாடகா அணை கட்ட உச்சநீதிமன்றத்தில் தமிழகம் கடும் எதிர்ப்பு

23.Aug 2017

புதுடெல்லி: காவிரியின் குறுக்கே கர்நாடகா அணை கட்ட உச்சநீதிமன்றத்தில் தமிழக அரசு கடும் எதிர்ப்பு தெரிவித்தது.காவிரி நதிநீர் ...

two hundred 2017 8 23

செப்டம்பர் முதல் புழக்கத்திற்கு வருகிறது புதிய 200 ரூபாய் நோட்டு

23.Aug 2017

புதுடெல்லி: இந்தியாவில் கருப்புப் பணத்தை ஒழிக்கும் விதமாக மத்திய அரசு பல நடவடிக்கைகளை எடுத்து வரும் நிலையில், இத்திட்டத்திற்கு ...

Rabri Devi 2017 8 22

பீகார் மேல்சபை எதிர்க்கட்சி தலைவர் பதவி மறுப்பு: ராப்ரி தேவி புகார்

22.Aug 2017

பாட்னா : பீகார் மாநிலத்தில் மேல்சபை எதிர்க்கட்சி தலைவர் பதவி வழங்கப்படாததற்கு முதல்வர் நிதீஷ்குமார் தலைமையிலான ஐக்கிய ...

VohraRajnath 2017 8 22

மத்திய அமைச்சர் ராஜ்நாத் சிங்குடன் ஜம்மு-காஷ்மீர் கவர்னர் சந்திப்பு

22.Aug 2017

புதுடெல்லி : மத்திய உள்துறை அமைச்சர் ராஜ்நாத் சிங்குடன் ஜம்மு-காஷ்மீர் மாநில கவர்னர் என்.என். வோரா நேற்று புதுடெல்லியில் ...

UP-floods 2017 8 22

உ.பி.யில் மழை வெள்ளத்துக்கு இது வரை 86 பேர் பலி

22.Aug 2017

லக்னோ : உத்தரப்பிரேதசம் மாநிலத்தில் வெள்ளத்தால் இது வரை 86 பேர் பலியாகினர். மேலும் பல லட்சம் மக்கள் தங்கள் உடைமைகளை இழந்துள்ளனர்.2 ...

dog

நீல நிறமாக மாறிய தெருநாய்: தனியார் சாய நிறுவனத்துக்கு மகாராஷ்டிரா சீல்

22.Aug 2017

மும்பை: டியுகோல் ஆர்கானிக்ஸ் & கலர்ஸ் என்ற தனியார் நிறுவனத்துக்கு மகாராஷ்டிரா மாசுக்கட்டுப்பாட்டு வாரியம் சீல் வைத்தது. ...

pm modi 2017 8 20

'தலாக்' தீர்ப்பு வரலாற்று சிறப்பு வாய்ந்தது: பிரதமர் மோடி - தலைவர்கள் கருத்து

22.Aug 2017

புதுடெல்லி: முஸ்லிம்கள் விவாகரத்து நடைமுறையான முத்தலாக் சட்ட அங்கீகாரமற்றது என உச்ச நீதிமன்ற அரசியல் சாசன அமர்வு தீர்ப்பு ...

Supreme Court(N)

தமிழகத்திற்கு நீட் தேர்வில் விலக்கு இல்லை: சுப்ரீம் கோர்ட் உத்தரவு

22.Aug 2017

புதுடெல்லி: தமிழகத்தில் மருத்துவ இடங்களுக்கான கலந்தாய்வை செப்டம்பர் 4ம் தேதிக்குள் நடத்தி முடிக்க வேண்டும் என்று ...

muthalak murai

முத்தலாக் நடைமுறைக்கு இடைக்கால தடை சுப்ரீம் கோர்ட் உத்தரவு: பிரதமர் வரவேற்பு

22.Aug 2017

புதுடெல்லி: இஸ்லாம் மதத்தில் பெண்களுக்கு விவாகரத்து அளிக்கும் முத்தலாக்  நடைமுறைக்கு  சுப்ரீம் கோர்ட் இடைக்கால ...

Chhattisgarh 2017 8 21

ஆக்சிஜன் பற்றாக்குறையால் சத்தீஸ்கரில் 3 குழந்தைகள் உயிரிழப்பு

21.Aug 2017

ராய்ப்பூர் : உத்தர பிரதேச மாநிலத்தைத் தொடர்ந்து சத்தீஸ்கர் மாநிலத்திலும் ஆக்சிஜன் பற்றாக்குறையால் மருத்துவமனையில் குழந்தைகள் ...

Utkal-express accident 2017 8 21

உத்கல் ரயில்விபத்து: செயலாளர் உள்பட 8 அதிகாரிகள் மீது நடவடிக்கை

21.Aug 2017

புதுடெல்லி : உத்கல் எக்ஸ்பிரஸ் பயணிகள் விபத்துக்குள்ளானது தொடர்பாக செயலர் உள்பட 8 உயர் அதிகாரிகள் மீது மத்திய ரயில்வே அமைச்சகம்...

supreme court 2017 8 3

முத்தலாக்கை எதிர்த்து வழக்கு: சுப்ரீம்கோர்ட்டு இன்று தீர்ப்பு

21.Aug 2017

புதுடெல்லி : முஸ்லீம் மக்களிடையே முத்தலாக் முறையை எதிர்த்து முஸ்லீம் பெண்கள் தொடர்ந்துள்ள வழக்கில் சுப்ரீம்கோர்ட்டு இன்று ...

lalu 2017 5 17

பீகார் முதல்வர் நிதீஷ்குமார் மீது லல்லு, தேஜஸ்வி கடும் தாக்கு

21.Aug 2017

பட்னா : முன்னாள் முதல்வர் லல்லு பிரசாத் யாதவ் அவரது மகன் தேஜஸ்வி ஆகியோர் நிதீஷ்குமார் அரசு மீது கடும் தாக்குதலை தொடுத்தனர்.முதல் ...

lalu 2017 5 17

பீகார் முதல்வர் நிதீஷ்குமார் மீது லல்லு, தேஜஸ்வி கடும் தாக்கு

21.Aug 2017

பட்னா : முன்னாள் முதல்வர் லல்லு பிரசாத் யாதவ் அவரது மகன் தேஜஸ்வி ஆகியோர் நிதீஷ்குமார் அரசு மீது கடும் தாக்குதலை தொடுத்தனர்.முதல் ...

arun-jaitley

பெட்ரோல் டீசல் மீதான வாட் வரியை குறைக்க மாநில முதல்வர்களுக்கு அருண் ஜெட்லி கடிதம்

21.Aug 2017

புதுடெல்லி: உற்பத்திக்கு தேவையான கொள்முதல் செலவுகள் அதிகமாக உள்ளதால், அனைத்து மாநிலங்களும் வாட் வரியை குறைக்க முன்வரவேண்டும் ...

Rajnath in parliament(N)

டோக்லம் பிரச்சினைக்கு விரைவில் தீர்வுகாணப்படும்: ராஜ்நாத் சிங்

21.Aug 2017

புதுடெல்லி :  டோக்லம் மோதல் பிரச்சினைக்கு விரைவில் தீர்வுகாணப்படும் என்று மத்திய உள்துறை அமைச்சர் ராஜ்நாத் சிங் நம்பிக்கை ...

sonia-rahul 2017 7 2

குஜராத் காங். எம்.எல்.ஏ.க்களுடன் சோனியா- ராகுல் சந்திப்பு: ஒற்றுமையாக செயல்படுவதற்கு பாராட்டு

21.Aug 2017

புதுடெல்லி :  குஜராத் மாநில காங்கிரஸ் எம்.எல்.ஏ.க்களை சோனியாவும், ராகுல் காந்தியும் சந்தித்து பேசினார்கள். இந்த சந்திப்பின்போது ...

இதை ஷேர் செய்திடுங்கள்:

சில சுவாரிஸ்யமான தகவல்கள்

விஞ்ஞானிகள் சாதனை

உடல் உறுப்புகள் தட்டுப்பாடு காரணமாக, பன்றிகளின் உடல் உறுப்புகளை மனிதர்களுக்கு பொருத்தலாமா என்ற ஆய்வில் ஈடுபட்டுவந்த விஞ்ஞானிகள் தற்போது, பன்றியின் சிறுநீரகம், இதயம் போன்ற உறுப்புகளை மனிதர்களுக்கு பொருத்த முடியும் என்று நம்பிக்கை தெரிவித்துள்ளனர். ஆனால் நோய் தொற்று ஏற்பட்டு உயிரிழப்பு ஏற்படுவதை தடுக்க, பன்றியின் உடல் உறுப்புகளில் உள்ள மரபணுக்களில் செயல்படாமல் அடங்கி கிடக்கும் ‘பெர்வ்’ எனப்படும் வைரஸ்களை அகற்றும் ஆய்வில் ஈடுபட்டனர். தற்போது அவற்றை அகற்றி வெற்றி பெற்றுள்ளனர். இதன் மூலம், எதிர்காலத்தில் பன்றிகளின் உடல் உறுப்புகளை உடல் உறுப்பு மாற்று ஆபரேசன் மூலம் மனிதர்களுக்கு பயன்படுத்த முடியும் என்ற நம்பிக்கையில் உள்ளனர்.

குழந்தைக்கு எமன்

குழந்தைகள் வெளியில் விளையாடும் போது, அவர்களது உடல் மற்றும் மனம் வலிமையடைகிறது. அவர்களுக்கு ஒற்றுமையையும், தன்னம்பிக்கையையும் அதிகரிக்கிறது. இதனால் அவர்கள் நீண்ட காலம் உடல் மற்றும் மன வலிமையுடன் இருக்க முடியும். இதற்கு மாறாக ஸ்மார்ட்போனை விளையாட கொடுத்தால் இதெல்லாம் அப்படியே தலைக்கீழாக மாறும். மேலும் உடல்ரீதியாக, மனரீதியாகவும் பாதிப்புகுள்ளாகின்றனர்.

தூக்கமின்மை

பெண்களுக்குத் தூக்கம் குறையும்போது, ஆரம்பத்தில் கண் எரிச்சல், தலைவலி, மைக்ரேன் எனப்படும் தீராத தலைவலி ஏற்படும். இவை தொடர்ந்து நீடிக்கும்பட்சத்தில் குழந்தையின்மை போன்ற பெரிய பிரச்சனைகளுக்கு ஆரம்பமாக அமைந்துவிடும். கண்டுகொள்ளாமல் விட்டாலோ, சில ஆண்டுகளிலேயே ரத்த அழுத்தம், இதயநோய், பக்கவாதம், நீரிழிவு வரை கொண்டு சென்று விடும் ஆபத்து அதிகம்.

மிகவும் சிறியது

கோஸ்ட் டெக்னாலஜிஸ் நிறுவனம், நானிட் மைக்ரோ என்ற உலகின் மிகச்சிறிய அதாவது 1.8 அங்குல அளவே உயரம் உடைய ஸ்மார்ட் போனை அறிமுகம் செய்துள்ளது. ஆண்ட்ராய்டு இயங்குதளத்தில் இயங்கும் இதில், கால், மெசெஜ், வாய்ஸ் ரெக்கார்ட், கேமரா, புளூ டூத், ஹெட்போன்கள் போன்ற சமீபத்திய தொழில்நுட்பங்கள் அனைத்தும் உள்ளன. இதை ஸ்மார்ட் வாட்சாகவும் பயன்படுத்த முடியும்.

ஆஸ்துமாவுக்கு ...

கணேச முத்திரை உடலில் உள்ள 6 ஆதார சக்கரங்களில், நான்காவது சக்கரமான அனாகத்தை தூண்டவல்லது. மேலும் இதயத்தைப் பலப்படுத்தி, மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, நம்பிக்கை தரும். மூச்சை சீராக்கி, ரத்த ஓட்டம் நன்றாக இருக்கும்படி செய்து, ஆஸ்துமா, ரத்தக் கொதிப்பு போன்ற நோய்களையும் கட்டுப்படுத்தும். தினமும் காலை, மாலை 15 நிமிடம் செய்தால் மிகுந்த பயன்.

சற்று புதுமையானது

விஞ்ஞானிகள் பாம்பினை அடிப்படையாகக் கொண்ட ரோபோ ஒன்றை வடிவமைத்துள்ளனர். வளரக்கூடியதாகவும், வளைவு நெளிவுடன் உண்மையான பாம்பினை போன்று தோற்றமளிக்கும் இந்த ரோபோ மணிக்கு 35 கி.மீ வேகத்தில் பயணம் செய்யும், 100 கி எடையுடையது. இந்த பாம்பு ரோபோ, பேரழிவு அல்லது அவசர கால நேரத்தில் அதிகம் பயன்படுமாம்.

உடற்பயிற்சி

நாம் எந்த உடற்பயிற்சி செய்தாலும் உடலும், மனமும் முழு ஈடுபாட்டில் இருப்பது முக்கியம். உடற்பயிற்சி என்பது உடலை கஷ்டப்படுத்துவது அல்ல. உடலை வருத்திக்கொண்டு பயிற்சி செய்யும்போது, உடல் சோர்வடைவதால் உற்சாகமும் விரைவில் குறைந்துபோய் உடற்பயிற்சியையே கைவிட நேரிடும்.  எனவே ஆர்வத்தைத் தூண்டும் பயிற்சிகளை முதலில் செய்யவும்.

பெண்களின் மூளை

‘அல்சமீர்’ எனும் மறதி நோய் தொடர்பாக அமெரிக்காவில் சமீபத்தில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில் ஆண் மற்றும் பெண்ணுக்கு இடையே மூளை செயல்பாட்டில் வேறுபாடுகள் இருப்பது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. சுறுசுறுப்பு, ஒரு வி‌ஷயத்தை உற்று நோக்குதல், உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்துதல், மனநிலை மற்றும் கவலை ஆகியவற்றில் ஆண்களின் மூளையை காட்டிலும் பெண்களின் மூளை மிக தெளிவாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் செயல்படுவது ஆய்வில் தெரியவந்தது. எல்லா செயல்களிலும் மிகவும் உறுதியாக உள்ளதும், மூளையில் உள்ள லிம்பிக் பகுதியில் ரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும். அப்போது சில பாதிப்புக்குள்ளாகுவதும் தெரியவந்துள்ளது.

தண்ணீர் பற்றாக்குறையால்....

ரத்தச் சுற்றோட்டத்தில் ரத்தம் உறைந்து விடுவதுதான் மாரடைப்புக்கு முக்கியக் காரணம். ரத்தத்தில் பைப்ரினோஜன் எனும் ரத்த உறைவுப் பொருள் உள்ளது. ரத்தம் திரவ நிலையில் இருந்தால் மட்டுமே பைப்ரினோஜன் தன் வேலையைச் சரியாகச் செய்யும். உடலில் தண்ணீரின் அளவு குறைந்து, அது திடமாகிவிட்டால், ரத்தக் குழாய்க்குள்ளேயே ரத்தம் உறைவதற்கு பைப்ரினோஜன் ஏற்பாடு செய்துவிடும். இதனால் மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. ஒருவர் தேவைக்குத் தண்ணீர் அருந்தாவிட்டால், முதலில் இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள கொலாட்டிரல்ஸ் எனும் மிக நுண்ணிய ரத்தக்குழாய்கள் மூடிக்கொள்ளும். அதாவது, இதயத் தசைகளுக்கு ரத்த வினியோகம் செய்யும் முதன்மை ரத்தக் குழாய்களான கரோனரி தமனிகளில் அடைப்பு உண்டாகி, மாரடைப்பு ஏற்படும்போது, இவை தான் இதயத்தசைகளுக்கு ரத்தம் கொடுக்கின்றன. இதன் மூலம் மாரடைப்பு தள்ளிப்போகவோ மாரடைப்பின் கடுமை குறையவோ வாய்ப்பு உள்ளது.

சிகரெட் கழிவில் ....

சிகரெட் புகைத்த பின் எறியப்படும், பஞ்சுடன் கூடிய கழிவு துண்டுகளை ரோடு போட பயன்படுத்த முடியுமாம். ரோடு போட‘பாராபின் வேக்ஸ்’ எனப்படும் மெழுகு மற்றும் ரசாயன பொருளுடன் சிகரெட் கழிவு துண்டுகளும் சேர்த்து ஒரு கலவை தயாரிக்கப்படுகிறது. இதை கொண்டு போடப்படும் ரோடு பலம் வாய்ந்ததாகவும்,  அந்த ரோட்டில் வெப்பம் அதிகம் வெளியேறுவதும் தடுக்கப்படுமாம்.

எச்சரிக்கும் ஆய்வு

மது குடிக்கும் பழக்கத்தால் பெண்கள் அதிக பாதிப்புக்கு உள்ளாகிறார்கள். பெண்கள் மது போதையில் இருந்து தெளிய காலதாமதமாகும். இயற்கையாகவே பெண்கள் உடலில் உள்ள தண்ணீரின் அளவு குறைந்திருப்பதால், போதை தலைக்கேறினால் இறங்குவது சிரமம். கர்ப்பிணி பெண்கள் மதுகுடித்தால் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு குறைபாடு ஏற்படும். தொடர்ந்து குடிக்கும் பெண்களுக்கு குழந்தை உண்டாகும் வாய்ப்பு மிக அரிது.

எளியது ஆபத்து

பெரும்பாலான இந்தியர்கள் தங்கள் பாஸ்வேர்டை எளியதாக தேர்வு செய்து தவறு செய்துவிடுகின்றனர். கடந்த 2016-ம் ஆண்டு கிட்டத்தட்ட 10 மில்லியன் எளிய பாஸ்வேர்டுகள் பொதுத்தளத்தில் கசிந்திருக்கிறதாம். இதனால் இணையம் தொடர்பான குற்றங்கள் பெருக வழிவகுக்கின்றன. எளிமையான பாஸ்வேர்டுகளை ஹேக்கர்கள் மிக எளிதாக திருட வழிவகை செய்யும்.