முகப்பு

சென்னை

P neri

பொன்னேரியில் பொது மக்களுக்கு காய்ச்சலை தடுக்கும் நிலவேம்பு குடிநீர்

16.Oct 2017

பொன்னேரி தொகுதிக்குட்பட்ட சோழவரம்,மீஞ்சூர்,பொன்னேரி,ஆரணி உள்ளிட்ட பகுதிகளில் அனைத்திந்திய அண்ணா திராவிட முன்னேற்றக்கழகம் ...

pmb

பெரம்புர் ரயில்வே நிலையத்தில் தீபாவளி முன்னிட்டு விழிப்புணர்வு

16.Oct 2017

சென்னை பெரம்புர் ரயில் நிலைத்தில் பயணிகளுக்கு விழிப்புணர்வு துண்டு பிரசுரம் வழங்கி எளிதில் தீப்பற்றக்கூடிய பட்டாசு போன்ற ...

Image Unavailable

சென்னை மாவட்டத்தில் இனிப்பு மற்றும் கார வகைகளை வாடிக்கையாளர்கள் வாங்கும்போது கடை பிடிக்க வேண்டிய உணவு பாதுகாப்பு முறைகள் பற்றி கலெக்டர் அன்புச்செல்வன் அறிவுரை

16.Oct 2017

சென்னை மாவட்டத்தில் இனிப்பு மற்றும் கார வகைகளை வாடிக்கையாளர்கள் வாங்கும்போது கடை பிடிக்க வேண்டிய உணவு பாதுகாப்பு முறைகள் பற்றி...

perambur

வியாசர்பாடியில் 1000-க்கும் மேற்பட்டோர் கலந்து கொண்ட மாபெரும் டெங்கு ஒழிப்பு பேரணி

9.Oct 2017

சென்னை வியாசர்பாடியில் சென்னை மாநகராட்சி தண்டையார்பேட்டை 4-வது மண்டல அதிகாரிகளுடன் அம்பேத்கார் கலைக்கல்லூரி மாணவ மாணவிகள் ...

perambur

வியாசர்பாடியில் 1000-க்கும் மேற்பட்டோர் கலந்து கொண்ட மாபெரும் டெங்கு ஒழிப்பு பேரணி

9.Oct 2017

சென்னை வியாசர்பாடியில் சென்னை மாநகராட்சி தண்டையார்பேட்டை 4-வது மண்டல அதிகாரிகளுடன் அம்பேத்கார் கலைக்கல்லூரி மாணவ மாணவிகள் ...

Image Unavailable

வளசரவாக்கம்-ராமாபுரத்தில் கொள்ளையர்கள் 4 பேர் கைது

9.Oct 2017

வளசரவாக்கம்-ராமாபுரத்தில் கொள்ளையர்கள் 4 பேரை போலீசார் கைது செய்து விசாரணை நடத்தி வருகின்றனர். வளசரவாக்கம் பகுதியில் செயின் ...

Image Unavailable

காவலர்களுக்கான இலவச கண் பரிசோதனை முகாம் ஆணையாளர் விசுவநாதன் துவக்கி வைத்தார்

8.Oct 2017

 சென்னை பெருநகர காவல் ஆணையாளர் அ.கா.விசுவநாதன் எழும்பூர் ராஜரத்தினம் மைதானத்தில், சென்னை பெருநகர காவல்துறையில் பணிபுரியும் ...

Image Unavailable

சென்னை குடிநீர் வாரியம் வரவிருக்கும் வடகிழக்கு பருவமழை காலத்தை எதிர் நோக்க கீழ்கண்ட நடவடிக்கை

6.Oct 2017

சென்னை குடிநீர் வாரியம் வரவிருக்கும் வடகிழக்கு பருவமழை காலத்தை எதிர் நோக்க கீழ்கண்ட நடவடிக்கைகளை மேற்கொண்டுள்ளது. ...

Image Unavailable

சென்னை குடிநீர் வாரியம் வரவிருக்கும் வடகிழக்கு பருவமழை காலத்தை எதிர் நோக்க கீழ்கண்ட நடவடிக்கை

6.Oct 2017

சென்னை குடிநீர் வாரியம் வரவிருக்கும் வடகிழக்கு பருவமழை காலத்தை எதிர் நோக்க கீழ்கண்ட நடவடிக்கைகளை மேற்கொண்டுள்ளது. ...

Image Unavailable

சென்னை குடிநீர் வாரியம் வரவிருக்கும் வடகிழக்கு பருவமழை காலத்தை எதிர் நோக்க கீழ்கண்ட நடவடிக்கை

6.Oct 2017

சென்னை குடிநீர் வாரியம் வரவிருக்கும் வடகிழக்கு பருவமழை காலத்தை எதிர் நோக்க கீழ்கண்ட நடவடிக்கைகளை மேற்கொண்டுள்ளது. ...

Image Unavailable

சாலை ஓரம் உபயோகமற்ற வாகனங்கள் நிறுத்தி உள்ளதை 1 வாரத்தில் அகற்ற வேண்டும்

6.Oct 2017

பெருநகர சென்னை மாநகராட்சிக்கு உட்பட்ட பகுதிகளில் உபயோகமற்ற, பழுதடைந்த வாகனங்களை நிறுத்தி வைத்துள்ளதை உடனடியாக அப்புறப்படுத்த ...

Image Unavailable

சென்னையில் சீரான போக்குவரத்து, திருட்டு சம்பவங்களை தடுக்க தீவிர போலீஸ் பாதுகாப்பு

6.Oct 2017

தீபாவளி பண்டிகையையொட்டி, சென்னையில் சீரான போக்குவரத்து மற்றும் திருட்டு சம்பவங்களை தடுக்க தீவிர போலீஸ் பாதுகாப்பு ஏற்பாடுகள் ...

Gumudipundi 2017 10 06

கும்மிடிப்பூண்டி முழுக்க டெங்கு காய்ச்சல் தடுப்பு பணிகள்

5.Oct 2017

கும்மிடிப்பூண்டி முழுக்க டெங்கு காய்ச்சல் தடுப்பு நடவடிக்கையாக சுகாதார துறையினர் மற்றும் வட்டார வளர்ச்சி அலுவலகம் இணைந்து ...

Image Unavailable

கும்மிடிப்பூண்டி வியாபாரிகள் சங்கத்திற்கு மே1 தேர்தல்

3.Oct 2017

கும்மிடிப்பூண்டி வியாபாரிகள் சங்கத்திற்கான நிர்வாகிகள் தேர்தல் வருகின்ற மே1 நடத்த திங்களன்று நடைபெற்ற கும்மிடிப்பூண்டி ...

chennai

சென்னையில் உள்ள 16 சட்டமன்ற தொகுதிகளின் வரைவு வாக்காளர் பட்டியலை சென்னை தேர்தல் அதிகாரியுமான கார்த்திகேயன் வெளியிட்டார்

3.Oct 2017

சென்னையில் உள்ள 16 சட்டமன்ற தொகுதிகளின் வரைவு வாக்காளர் பட்டியலை நேற்று சென்னை மாநகராட்சி கமிஷனரும், சென்னை தேர்தல் ...

Tvet ANNADANAM

சர்வசக்தி மாரியம்மன் ஆலயத்தில் ஐந்து ஆயிரம் பேருக்கு அன்னதானம்

9.Aug 2017

 திருவொற்றியூரை அடுத்த மாத்தூர் எம்.எம்.டி.ஏ., பகுதியில் வீற்றியிருக்கும் அருள்மிகு சர்வசக்தி மாரியம்மன் ஆலயத்தின் 18ம் ஆண்டு ...

Image Unavailable

பொது சுகாதார கல்வித்துறை சார்பில் தூய்மை இந்தியா திட்டம் சுகாதார விழிப்புணர்வு முகாம்

9.Aug 2017

பெருநகர சென்னை மாநகராட்சி பொதுக்கல்வித்துறை சார்பில் தூய்மை இந்தியா மற்றும் சுகாதார விழிப்புணர்வு முகாம் அம்பத்தூர் ...

Image Unavailable

அண்ணாநகர் பகுதியில் மாமானரை கத்தியால் தாக்கிய மருமகன் உட்பட 4 பேர் கைது

9.Aug 2017

சென்னை, அண்ணாநகர், மேல் நடுவாங்கரை, பஜனை கோவில் தெரு, எண்.60 என்ற முகவரியில் ஆப்பிள்ராஜ், வ/42, என்பவர் வசித்து வருகிறார். இவர் சொந்தமாக...

Image Unavailable

கும்மிடிப்பூண்டியில் நாகவள்ளியம்மன் ஆலய பால்குட விழா

9.Aug 2017

கும்மிடிப்பூண்டி திருவள்ளுவர் நகரில் ஊள்ள அருள்மிகு நாகவள்ளியம்மன் இலயத்தில் புதன்கிழமை ஆடி பௌர்ணமி பால் குட விழா சிறப்பாக ...

Image Unavailable

அர்ஜுன் 150ஆவது “நிபுணன்” படத்தை இயக்கியது அருண் வைத்தியநாதன் பெருமை

2.Aug 2017

நன்றி சொல்லுதல் என்பது நம் கலாச்சாரத்தின் இன்றி அமையாத அம்சமாகும்."நிபுணன்" திரைப் படத்தின் மாபெரும் வெற்றிக்கு பிறகு ...

இதை ஷேர் செய்திடுங்கள்:

சில சுவாரிஸ்யமான தகவல்கள்

ஆரோக்கியம் தரும்

நாம் சத்துமிக்க உணவுப்பொருட்களை அன்றாடம் சேர்த்துகொள்ள வேண்டும். அதிலும் 5 உணவுப்பொருட்கள் மிகவும் அவசியம். அவற்றில் மஞ்சள் மிகவும் முக்கியம். இது நம் உடலுக்குச் சிறந்த மருந்து. மூட்டு வாதம், பெருங்குடல் புண், செரிமானக் கோளாற்றை சரி செய்யும். அடுத்து லவங்கப்பட்டை. இதை நீரிழிவு நோயாளிகள் உட்கொண்டால் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை குறையும். பூண்டு, இதய நோய் வராமல் தடுக்கும், ரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது. பூண்டுக்கு புற்றுநோய்ச் செல்களை அழிக்கும் திறன் உள்ளது. இஞ்சி, மலச்சிக்கல், கர்ப்ப கால குமட்டல் போன்றவற்றுக்கு இஞ்சி சிறந்த மருந்தாகும். செரிமானத்தைத் தூண்டக் கூடியதாக உள்ளது. வெந்தயம், நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளைச் சீராக்கும் வெந்தயம், ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவையும் குறைக்க உதவுகிறது. இதய நோய்களை உண்டாக்கும் கொழுப்பு அமிலங்களைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

புதிய கேமரா

கூகுள் க்ளிப்ஸ் என்ற தானியங்கி கேமராவில் உள்ள செயற்கை நுண்ணறிவுத் தொழில்நுட்பம் மூலம் மனிதர்கள், விலங்குகள் உள்ளிட்டவற்றின் முகங்களை அடையாளம் காண முடியும். இந்த ஸ்மார்ட் கேமரா தான் இருக்கும் இடத்திலேயே எந்த விதமான மனித தலையீடும் இல்லாமல் புகைப்படங்களை எடுக்குமாம். இது 130 டிகிரி கோணத்தில் உள்ளவற்றை புகைப்படம் எடுக்கும் ஆற்றல் கொண்டது.

மகிழ்ச்சி தரும்

கோபம், வெறுப்பு உணர்ச்சியும்கூட மகிழ்ச்சி தரும் என்று ஒரு புதிய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. அமெரிக்கா, பிரேசில், ஜெர்மனி, சீனா, இஸ்ரேல், கானா, போலந்து, சிங்கப்பூர் உள்ளிட்ட நாடுகளைச் சேர்ந்த 2, 300 மாணவர்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் இது தெரியவந்துள்ளது. தாங்கள் விரும்பியதற்கு நிகராக அனுபவிக்கும் உணர்ச்சிகள் இருந்தால் மக்களின் வாழ்க்கை திருப்தியுடன் இருக்கும் என ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டு பிடித்துள்ளனர்.

செல்பி மோகம்

செல்பி மோகத்தால் ஏற்படும் மரணத்தில் உலகளவில் இந்தியா முதலிடத்தில் உள்ளதாம். கடந்த ஆண்டு மட்டும் இந்தியா வில் 76 பேரும், பாகிஸ்தானில் 9 பேரும், அமெரிக்காவில் 8 பேரும், ரஷ்யாவில் 6 பேரும், பிலிப்பைன்ஸில் 4 பேரும், சீனாவில் 4 பேரும் இறந்துள்ளனர். இவர்களில் 68% பேர் 24 வயதுக்கு உட்பட்டவர்கள். இதில் 75.5% பேர் ஆண்கள்.

புதிய திட்டம்

விண்வெளிக்கு செல்லும் மனிதர்கள் தங்களுடைய சிறுநீரைக் கொண்டே பிளாஸ்டிக் தயாரித்துக் கொள்ளும் புதிய வகை தொழில்நுட்பத்தை நாசா கண்டுபிடித்துள்ளது. ஈஸ்ட் மற்றும் கார்பண்டை ஒக்சைட் மூலம் இந்த பிளாஸ்டிக் தயாரிக்கப்படவுள்ளது. மேலும் இதை மூலப் பொருளாக பயன்படுத்தி, 3டி பிரிண்டரில் புதிய பிளாஸ்டிக் பொருட்களை விண்வெளியில் தயாரிக்கலாம். இதனால் உருவாக்கப்படும் பொருட்களை கொண்டு நீண்ட தூரம் விண்வெளி பயணம் மேற்கொள்ளலாமாம்.

கோதுமையின் பலன்

கோதுமையில் வைட்டமின்கள், ஊட்டச்சத்துக்கள், தாதுக்கள் உள்ளாதல் நம் உடலுக்கு மிகவும் ஏற்றது. மலச்சிக்கல், செரிமான பிரச்சினையை தீர்க்க  காலை உணவில் கோதுமை சேர்த்துக்கொண்டால் அவை தீரும். கோதுமையில் நார்ச்சத்துக்கள் அடர்த்தியாக உள்ளது. இவை உடல் இயக்கம் சீராக நடைபெறவும், நாள்பட்ட நோய் தாக்கங்களில் இருந்து விடுபடவும் உதவுகிறது.

பெண்களுக்கு மட்டும்

ஏரோபிக்ஸ், பளு தூக்குதல், கார்டியோ மற்றும் உடலை நீட்டி வளைத்து செய்யும் ஸ்ட்ரெச்சிங் போன்றவை பெண்களுக்கு மிகவும் ஏற்ற உடற்பயிற்சிகளாகும். இந்த உடற்பயிற்சிகள் பெண்களுக்கு வலிமையையும், வளைந்து கொடுக்கும் தன்மையையும் கொடுக்கின்றன. மேலும், உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் இவை உதவுகின்றன.

புதிய அவதாரம்

கலை,விஞ்ஞானம்,அறிவியல், என இருந்துவரும் ரோபோக்களின் சேவை தற்போது விவசாயத்திலும் ஈடுபடுத்தப்பட்டுள்ளது. இங்கிலாந்தில் விதை விதைத்தல், நீர் பாய்ச்சுதல், உரமிடுதல், களையெடுத்தல், அறுவடை செய்தல் என அனைத்து விவசாய பணிகளையும் ரோபோவே செய்துள்ளது. இதற்கான சாதனையை இங்கிலாந்தின் ஹார்பர் ஆடம்ஸ் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானி ஜோனாதன்கில் தலைமையிலான குழுவினர் படைத்துள்ளனர். இந்த ரோபோக்கள் பார்லியை விதைத்து சமீபத்தில் அறுவடை செய்தது. இவை பீர் தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படும் என அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இத்தகைய ரோபோக்கள் மூலம் அதிகளவில் உணவு உற்பத்தியை பெருக்க முடியும். இதன்மூலம் உணவு பஞ்சம் இல்லாத உலகை உருவாக்க முடியுமாம்.

வாட்ஸ் அப் அப்டேட்

பிரபல சாட்டிங் செயலியான வாட்ஸ்அப் அதன் வாடிக்கையாளர்களுக்கு புதிய அப்டேட்களை வழங்கியுள்ளது. ஆண்ட்ராய்டு மற்றும் ஐஓஎஸ் மொபைல்களில் இந்த வசதியினை பயன்படுத்தி கொள்ளலாம். பிக்சர்-இன்-பிக்சர் வீடியோ காலிங் என்ற புதிய தொழில்நுட்பத்தின் மூலம் வாடிக்கையாளர் வீடியோ கால் மேற்கொள்ளும் போதே மற்றவர்களுக்கு டெக்ஸ்ட் மெசேஜ் செய்யும் புதிய வசதியை வாட்ஸ்அப் அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது. இதன்மூலம் வீடியோ கால் பேசிக்கொண்டிருக்கும் போது வீடியோ கால் திரையை சிறிதாக்கி மற்றவர்களுக்கு மெசேஜ் செய்ய முடியும். முன்னதாக வாட்ஸ்அப் ஸ்டேட்டஸ்களை வீடியோ மற்றும் புகைப்படமாக பதிவேற்றம் செய்யும் வசதியை கடந்த சில நாட்களுக்கு முன் அறிமுகப்படுத்தியது. தற்போது அந்த ஸ்டேட்டஸ்களில் டெக்ஸ்ட் செய்து பகிர்ந்து கொள்ளும் புதிய அப்டேட்களை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது.

தங்க சாப்பாடு

ஐதராபாத்தில் நடைபெற்ற திருமணத்தில் 24 கேரட் மதிப்பிலான தங்க சாப்பாடு வழங்கப்பட்டுள்ளது. அதாவது, திருமணத்திற்கு வந்திருக்கும் விருந்தினர்களின் சாப்பாட்டு இலையில் தங்கத்தால் செய்யப்பட்ட இலையினை வைக்கும்போது உருகிவிடுகிறது. இந்த தங்கமானது, செரிமானப் பகுதியில் உறிஞ்சப்படாததால் சாப்பிடுவதற்கு சுவையற்றது மற்றும் பாதுகாப்பானது ஆகும். இதன் விலை வழக்கமான விலையை விட ரூ.250 முதல் 300 வரை அதிகமாம்.

‘ப்ளாக் போர்டு’

பிளாக் போர்டு என்பது அமெரிக்க நாட்டை சார்ந்த ஓர் கல்வி மென்பொருள் நிறுவனம். இது முக்கியமாக பள்ளி மாணவர்கள் பள்ளிக்கு செல்லாமலே வீட்டில் இருந்தபடி கல்வி கற்றுக் கொள்ளமுடியும். இது 90க்கும் மேற்பட்ட நாடுகளில் செயல்பட்டு வருகிறது.  கல்வி கற்றலையும், கற்பித்தலையும் எளிமையாக்கும் ‘ப்ளாக் போர்டு’ என்ற மென்பொருள் தற்போது இந்தியாவில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இதன் மூலம் மாணவர்கள் எளிதில் கற்கவும், ஆசிரியர்களுக்கு கற்பித்தலிலும் மிகவும் உதவியாக இருக்குமாம்.

நடைப்பயிற்சி

எல்லோருக்கும் ஏற்ற, உச்சி முதல் உள்ளங்கால் வரை உடல் முழுமைக்கும் ஒரே நேரத்தில் பயிற்சி கொடுக்கும் ஒரே பயிற்சி, அது நடைப்பயிற்சிதான். எனவே இதை‘உடற்பயிற்சிகளின் அரசன்’ என்கிறோம். இளமையிலேயே உடற்பருமன், நீரிழிவு நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம், மாரடைப்பு, பக்கவாதம் போன்ற நோய்கள் ஏற்படாமல் தவிர்க்க, நடைபயிற்சி செய்வதுதான் சிறந்த வழி.