மலச்சிக்கல் தீர ;-- அகத்திக்கீரையை வாரம் ஒரு நாள் சமைத்து உண்ண வேண்டும்.

மலச்சிக்கல் நீங்கி மூலம் கட்டுப்பட ;--  பப்பாளி பழத்தை  தினந்தோறும் சாப்பிட்டு வர குணமாகும்.

மலச்சிக்கல் குணமாக ;--  பார்லி அரிசி 20 கிராம்,புளிய இலை 40 கிராம் காய்ச்சி கஷாயமாக்கி குடித்து வரவும்.

மலச்சிக்கல் நீங்க;-- முளைக்கீரையை சாப்பிட்டு வரலாம்.

அடிக்கடி மலம் கழிக்கும் உணர்ச்சி நீங்க ;--மாதுளம் பூ சாறு 15 மில்லி கற்கண்டு சேர்த்து 3 வேளை சாப்பிடவும்.

தேங்கியுள்ள மலத்தை வெளிப்படுத்த ;--  சாறு வேளை செடிப்பொடி மற்றும் சுக்குத்தூள் கலந்து சாப்பிடலாம்.

மலச்சிக்கல் தீர ;-- இரவில் மாதுளம்பழம் சாப்பிடலாம்.

மலக்கட்டு தீர ;-- முள்ளங்கி இலைச்சாறு 5 மில்லி 3 வேளை சாப்பிட்டு வரலாம்.

மலச்சிக்கலுடன் குளியலால் வரும் காய்ச்சல்,தலைவலி,சளிப்பிடிப்பது ;-- வெந்நீர் ஒத்தடம் வயிற்றில் கொடுத்து மலம் கழிக்க,தீரும்.

மலச்சிக்கலை போக்க ;--  நார்த்தங்காய் ஊறுகாய் சாப்பிடவும்,ஜீரண சக்தியும் பெருகும்.

மலம் கழித்தல் கிராணி ;--  பாதாளமூலி சதையை சிறு சிறு துண்டுகளாக்கி மிளகுத்தூள் சேர்த்து சாப்பிட தீரும்.

இறுகி போன மலம் இளக ;--  10 மில்லி விளக்கெண்ணையில் 3 துளி எருக்கு இலை சாறு விட்டு சாப்பிடலாம்.

மலக்கட்டு நஞ்சு நீங்க ;--  மகழவித்து பருப்பை பொடி செய்து 5 கிராம் பாலில் கலந்து சாப்பிட்டு வர மலக்கட்டு நஞ்சு நீங்கும்.