முகப்பு

கன்னியாகுமரி

kanyakumari collector

முஞ்சிறை ஊராட்சி ஒன்றியத்தில், டெங்கு கொசு ஒழிப்பு பணிகள் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் ஆய்வு

25.Jun 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான்  , முஞ்சிறை ஊராட்சி ஒன்றியத்திற்கு உட்பட்ட ஊரவம்பு, அன்னிகரை மற்றும் படந்தாலுமூடு ...

Image Unavailable

கருணை அடிப்படையில் இரண்டு நபர்களுக்கு பணி நியமன ஆணைகள் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா சவான் வழங்கினார்

16.Jun 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்  சஜ்ஜன்சிங் ரா சவான்  கருணை அடிப்படையில் இரண்டு நபர்களுக்கு, பணி நியமன ஆணைகளை வழங்கினார். பணி ...

vijayakumar mp recceive the petition in amma thitta mugam 2017 06 16

குமரி மாவட்டத்தில் நடந்த அம்மா திட்ட முகாமில் பொதுமக்களிடமிருந்து கோரிக்கை மனுக்கள் அ.விஜயகுமார் எம்.பி. பெற்றுக்கொண்டார்

16.Jun 2017

மாநிலங்களவை உறுப்பினர் அ.விஜயகுமார்   கன்னியாகுமரி மாவட்டத்தில் நடைபெற்ற அம்மாதிட்டம் நான்காம்கட்ட சிறப்பு ...

kanyakuamri mp issue note book 2017 06 08

நாகர்கோவில் எஸ்.எல்.பி அரசு மேல்நிலைப் பள்ளி மாணவியர்களுக்கு விலையில்லா பாடப்புத்தகங்கள், சீருடைகள் அ.விஜயகுமார் எம்.பி. வழங்கினார்

8.Jun 2017

மாநிலங்களவை உறுப்பினர் அ.விஜயகுமார் , பள்ளி மாணவ, மாணவியர்களுக்கு விலையில்லா பாடப்புத்தகங்கள், சீருடைகள், புத்தகப்பை மற்றும் ...

Image Unavailable

கைவினை கலைஞர்களால் தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்கள் கண்காட்சி: கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் திறந்து வைத்தார்

8.Jun 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான்   கைவினை கலைஞர்கள் தயாரிக்கப்பட்ட கைவினை பொருட்கள் கண்காட்சியை   நாகர்கோவில் ...

Image Unavailable

ஜமாபந்தியில் பெறப்பட்ட மனுக்கள் மீது நடவடிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் உத்தரவு

7.Jun 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்  சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான்   தலைமையில், அகஸ்தீஸ்வரம் வட்டாட்சியர் அலுவலகத்தில், வருவாய் தீர்வாயம் ஜமாபந்தி ...

minister vellamandi natarajan visit thiruvallur statue 2017 06 06

கன்னியாகுமரி மாவட்டத்தில் அமைச்சர் வெல்லமண்டி ந.நடராஜன் ஆய்வு

6.Jun 2017

கன்னியாகுமரி மாவட்டத்தில் உள்ள சுற்றுலா பகுதிகளின் மேம்பாடு குறித்து  சுற்றுலாத்துறை அமைச்சர் வெல்லமண்டி ந.நடராஜன் ஆய்வு ...

minister vellamandi natarajan 2017 06 04

குமரித்திருவிழா நிகழ்ச்சி: அமைச்சர் வெல்லமண்டி ந. நடராஜன் துவக்கி வைத்தார்

4.Jun 2017

கன்னியாகுமரி மாவட்ட சுற்றுலாத்துறை மற்றும் மாவட்ட நிர்வாகம் இணைந்து நடத்தும் குமரி திருவிழா - 2017 நிகழ்ச்சி (07.06.2017) வரை ...

kanyakumari collector

தென்மேற்கு பருவமழை தொடர்பாக மேற்கொள்ள வேண்டிய பாதுகாப்பு பணிகள் குறித்த ஒருங்கிணைப்பு கூட்டம்

3.Jun 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்  சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான்   தலைமையில், தென்மேற்கு பருவமழையை முன்னிட்டு, அனைத்துத்துறை அரசு அலுவலர்கள் ...

kanyakumari MP function

அனைவருக்கும் வீடு வழங்கும் திட்டத்தின்கீழ், பயனாளிகளுக்கு வேலை உத்தரவிற்கான ஆணைகள் அ.விஜயகுமார் எம்.பி.வழங்கினார்

1.Jun 2017

அனைவருக்கும் வீடு வழங்கும் திட்டத்தின்கீழ், பயனாளிகளுக்கு வேலை உத்தரவிற்கான ஆணைகளை கன்னியாகுமரி மாவட்ட எம்.பி.  ...

Image Unavailable

குமரி மாவட்ட பொதுமக்கள் குறைதீர்க்கும் நாள் கூட்டத்தில் பயனாளிக்கு ரூ. 15 ஆயிரத்திற்கான காசோலைகள் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் வழங்கினார்

1.Jun 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்  சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான்   தலைமையில், பொது மக்கள் குறை தீர்க்கும் நாள் கூட்டம், கலெக்டர் அலுவலக லூயி ...

1

கன்னியாகுமரி மாவட்டத்தில் 500 பெண்களுக்கு திருமண நிதி உதவி மற்றும் தாலிக்கு தங்கம்: கலெக்டர் சஜ்ஜன் சிங் சவான் வழங்கினார்

31.May 2017

 கன்னியாகுமரி மாவட்டத்தில் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் அ.விஜயகுமார் எம்பி முன்னிலையில், படித்த ஏழை பெண்களுக்கு திருமண ...

kanyakumari collector issue prizes 2017 05 29

கோடைகால முகாமையொட்டி நடைபெற்ற போட்டிகளில் வெற்றி பெற்ற மாணவ, மாணவியர்களுக்கு பரிசுகள்: கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் வழங்கினார்

29.May 2017

கன்னியாகுமரி  பொது நூலகத்துறை மூலம் கோடைகால முகாமினை முன்னிட்டு நடைபெற்ற பல்வேறு போட்டிகளில் வெற்றி பெற்ற மாணவ, ...

kanyakumari collector 2017 05 28

கடலரிப்பினால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகள் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் ஆய்வு

28.May 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்  சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான்  கடலரிப்பினால் பாதிக்கப்பட்ட மிடாலம் கல்லறைத்தோட்டம், மேல்மிடாலம், சின்னத்துறை, ...

Image Unavailable

குமரி மாவட்ட மீனவர்கள் குறைதீர்க்கும் நாள் கூட்டம் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் தலைமையில் நடந்தது

27.May 2017

மீனவர் குழு விபத்து காப்புறுதி திட்டத்தின்கீழ்,  மூன்று மீனவர்களின் குடும்பத்தினருக்கு   நிவாரணத்தொகையாக ரூ.5 ...

kanyakumari collector 2017 05 27

குமரி மாவட்ட விவசாயிகள் குறைதீர்க்கும் நாள் கூட்டம் :கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் தலைமையில் நடந்தது

26.May 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்  சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் அவர்கள் தலைமையில், விவசாயிகள் குறை தீர்க்கும் நாள் கூட்டம், கலெக்டர் அலுவலக  ...

hsr

ஓசூரில் விவசாயிகள் குறைத்தீர்க்கும் கூட்டம்

23.May 2017

 ஓசூர் கோட்டப்பகுதியை சேர்ந்த விவசாயிகளுக்கு ஓசூர் சப் கலெக்டர் அலுவலகத்தில் நேற்று விவசாயிகள் குறை தீர்க்கும் கூட்டம் முதல் ...

vijayakuamr mp 2017 05 22

சவுதி அரேபியாவில் மரணமடைந்த, குமரி மாவட்டத்தை சார்ந்த மூன்று மீனவர்களின் குடும்பத்தினருக்கு விஜயகுமார் எம்.பி. ஆறுதல்

22.May 2017

சவுதி அரேபியாவில் மரணமடைந்த குமரி மாவட்டத்தை சார்ந்த மூன்று மீனவர்களின் குடும்பத்தினருக்கு விஜயகுமார் எம்.பி. ஆறுதல் ...

kanyakumari collector

5 சிறு, குறு விவசாயிகளுக்கு நுண்ணீர் பாசன திட்ட சான்றிதழ்கள்: கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் வழங்கினார்

21.May 2017

 கன்னியாகுமரி கலெக்டர்  சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் வட்டார அளவிலான நுண்ணீர் பாசனம் குறித்த விழிப்புணர்வு முகாமினை, தோவாளை வட்டார ...

Image Unavailable

உணவுப்பொருட்கள் தரம் பற்றி புகார் தெரிவிக்க புதிய வாட்ஸ் ஆப் எண் அறிமுகம் கலெக்டர் சஜ்ஜன் சிங் ஆர். சவான் தகவல்

13.May 2017

 கன்னியாகுமரி மாவட்டத்தில் உணவு வணிகர்கள் உணவு பாதுகாப்பு உரிமம் மற்றும் பதிவுகள் பெறுவதற்கு உணவு பாதுகாப்பு துறையின் மூலம் ...

இதை ஷேர் செய்திடுங்கள்:

சில சுவாரிஸ்யமான தகவல்கள்

வேற்று கிரகவாசிகளை அறிய ...

வேற்று கிரகங்களில் மக்கள் வாழ்கின்றனரா என்பதை அறிய ’நாசா’ மையம் ஆய்வு மேற்கொண்டுள்ளது. கெப்லர் விண்வெளி தொலைநோக்கி மூலம் சூரிய மண்டலத்திற்கு வெளியே வாழக்கூடிய உயிரினங்கள் கூறித்து அது ஆய்வு நடத்தி வருகிறது. இதுவரை வேற்றுகிரகவாசிகள் பூமியை ஏன் தொடர்பு கொள்ளவில்லை என்பதை தற்போது விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர்.  இதற்கு மனித இனம் இன்னும் முன்னேறாமல் இருப்பதே காரணமாம். அதாவது, இந்த பிரபஞ்சத்தில் பூமியில் உள்ள மனித இனம் மிக இளமையானதாக இருக்கிறதாம். ஒரு நாகரிகத்தின் தொடக்கம் குறைந்த பட்சம் 10 லட்சம் ஆண்டுகளாக இருக்க வேண்டும். அதாவது நாம் இன்னமும் ஒப்பிட்டளவில் சிம்பன்சிகளை போலவே தெரியலாம் என் ஆய்வாளர்கள் கருதிகின்றனர்.

உணவில் கவனம்

காரமான உணவுகள், இரைப்பையில் அமில சுரப்பை அதிகரித்து உடலை பரபரப்புடன் இருக்க செய்வதால் கோபத்தை ஏற்படுத்தும். எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகளை உட்கொள்வது, காபி அல்லது டீயை ஒரு நாளில் அதிகளவு பருகுதல், பிஸ்கட், சிப்ஸ், சூயிங் கம் மற்றும் செயற்கை சுவையூட்டிகள், ஆல்கஹால் ஆகியவை கோபத்தை ஏற்படுத்தும்.

மதுவினால் தீமை

பெண்கள் மது குடிப்பதால் அதிக உடல்நல பாதிப்புக்கு உள்ளாகிறார்கள். உடல் எடை கூடுவது, கல்லீரல் பாதிப்பு, இதயநோய், வயிற்றுப்புண், கண்பார்வை மங்குதல் போன்றவை ஏற்படும். கர்ப்பிணி பெண்கள் மதுகுடித்தால் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு குறைபாடு ஏற்படும். மேலும், குழந்தை உண்டாகும் வாய்ப்பு குறைவாகும். குறிப்பாக மார்பக புற்றுநோய் தாக்கும் அபாயம் அதிகம்.

பீர்க்கங்காய் மகத்துவம்

பீர்க்கங்காயில் நார்ச்சத்து, ‘ஏ’, ‘பி’, ‘சி’ வைட்டமின்கள், தாது உப்புகள் போன்றவை அளவுடன் அமைந்திருப்பதால் நீரிழிவு நோயாளிகள் பயமின்றி சாப்பிடலாம்.சொறி, சிரங்கு, புண்கள் முதலியன குணமாகப் பீர்க்கன் கொடி இலைகளை அரைத்து, அந்த இடங்களில் வைத்துக் கட்டினால் குணமாகிவிடும்.  தோல் நோயாளிகள் இதை சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்தம் சுத்தமாகி நோய் விரைவாக குணமாகும்.

எளிய முறை

ஆண்ட்ராய்டு ஸ்மார்ட்போனில் டைப் செய்யாமலேயே டைப் செய்து, மற்றவர்களுக்கு குறுந்தகவல் அனுப்ப முடியும். இதற்கு, ஆண்ட்ராய்டில் ஸ்பீச் டூ டெக்ஸ்ட் வசதியை பயன்படுத்தி ஸ்மார்ட்போனில் பேசினாலே டெக்ஸ்ட் டைப் செய்யப்படும். இதற்கு கீபோர்டு செயலியை ஓபன் செய்து, அதன் ஓரத்தில் காணப்படும் மைக்ரோபோன் பட்டனை அளித்தினால் போதும்.

ஆண்களின் குணம்

ஆண்கள் தைரியமான மற்றும் தன்னம்பிக்கையுடன் செயல்படும் பெண்களை அதிகம் விரும்புவார்கள். இதன்மூலம், தனக்கு துணையாக வரும் பெண் எப்பொழுதும் தன்னை சார்ந்து இல்லாமல் இருக்க முடியும் என நம்புகின்றனர். எப்போதும் நச்சரித்துக் கொண்டே இருக்கும் பெண்களைக் கண்டால், ஆண்களுக்கு சுத்தமாக பிடிக்காது. புத்திசாலித்தனத்துடன் இருக்கும் பெண்களை பெரிதும் விரும்புவர்.

எளிய பயிற்சிஎளிய பயிற்சி

இதயம், எலும்புகள் பலப்படுத்தி, மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் சிறந்த மற்றும் எளிய பயிற்சியான நடை பயிற்சி உடல் உறுப்புகள் அனை்ததுக்கும் பயனளித்து, கொழுப்பைக் கரைத்து, உடலை கட்டுகோப்பாக வைக்கிறது. நடைபயிற்சியை நாம் தொடர்ந்து தடையில்லாமல் மேற்கொள்ள காலை பொழுதில், பூங்காக்களில் நண்பர் அல்லது உறவினரோடு நடப்பதை வழக்கப்படுத்தி கொள்ள வேண்டும்.

மடக்கும் பைக்

டீசல் மற்றும் பெட்ரோல் வாகனங்களுக்கு மாற்றாக மின்சாரத்தில் இயங்கும் வாகனத்தை தயாரிக்க ஆர்வம் பெருகியுள்ள நிலையில், கச்சிதமான எலெக்ட்ரிக் பைக்கினை ஷென்ஷென் எனும் சீன நிறுவனம் தயாரித்துள்ளது. ஸ்மாசர்க்கிள் எஸ் 1 என்று பெயரிடப்பட்டுள்ள இந்த எலெக்ட்ரிக் பைக் சுமார் 7 கிலோ எடை கொண்டது. மணிக்கு 20 கி.மீ. வேகத்தில் செல்லும் திறன் பெற்றது. இந்த எலெக்ட்ரிக் பைக்கை 5 எளிய முறைகளைப் பயன்படுத்தி மடித்து நமது கைப்பைக்குள் வைத்துக்கொள்ளலாம் என்பது இதன் கூடுதம் சிறபம்சம். 36 வோல்ட் பேட்டரியில் இயங்கும் இந்த எலெக்ட்ரிக் பைக், இரண்டரை மணி நேரத்தில் முழுவதும் சார்ஜ் ஆகிவிடுமாம். ஸ்மார்ட் போன் மூலம் கட்டுப்படுத்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள ஸ்மாசர்க்கிள் எஸ் 1 எலெக்ட்ரிக் பைக், 100 கிலோ எடை வரை தாங்குமாம்.  

பி.எம்.டபுள்யூ ஸ்கூட்டர்

பி.எம்.டபுள்யூ சுற்றுச்சூழலுக்கு கேடு விளைவிக்காத மின்சாரத்தால் இயங்கும் ஸ்கூட்டரை வெளியிட உள்ளது. இத்தாலியில் நடைப்பெற்ற கண்காட்சி ஒன்றில் பி.எம்.டபுள்யூ நிறுவனம் உருவாக்கவுள்ள மின்சார ஸ்கூட்டரை அறிமுகம் செய்தது. நகர பயன்பாட்டை மனதில் வைத்து இந்த ஸ்கூட்டர் தயாரிக்கப்பட உள்ளது. இதில் செராமிக் எல்.இ.டி விளக்கு முகப்பில் அமைக்கப்படுகிறது. ஆங்கில ''சி'' எழுத்து வடிவத்திலான விளக்குகள் பின்புறத்தில் அமைக்கப்படுகிறது. இதனுடைய இருக்கைகளில் பயணிகளின் எண்ணிக்கையை பொறுத்து மாற்றக்கூடிய சிறப்பம்சமும், தொடுதிரை வசதியுடன் கூடிய இன்ஃபோடெய்ன்மெண்ட் சிஸ்டம் உள்ளது. டிஸ்பிளேவில் வேகம், போகும் பாதை, ஹேண்டில் பார்களை பயன்படுத்தும் முறை ஆகியவை உடனே திறையில் தோன்றும் வகையில் உள்ளது.

திருமண பந்தம்

திருமணம் மற்றும் ஆரோக்கியம் சம்மந்தமாக, சுமார் 16 ஆண்டுகள் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் , திருமணம் ஆனவர்களை விட தனியாக இருப்பவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதாகவும் குறைவான அளவே உடல் பாதிப்புகள் ஏற்படுவதாகவும் தெரியவந்துள்ளது. மேலும், திருமணம் ஆனவர்கள் விவாகரத்து பெறும்போது, அவர்களது ஆரோக்கியம் மேலும் பாதிக்கப்படுவதாக ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.

நிறத்தை அதிகரிக்க

புளி வெறும் சுவைக்கு மட்டுமின்றி, உடல் ஆரோக்கியத்தைப்பாதுகாக்கவும் பயன்படுகிறது. புளி சருமத்தின் பொலிவை அதிகரிக்கவும் உதவும். அதற்கு புளியை சுடுநீரில் ஊற வைத்து சாறு எடுத்து, அதில் சிறிது மஞ்சள் தூள் சேர்த்து கலந்து, முகத்தில் தடவி 10 நிமிடம் ஊற வைத்து கழுவ வேண்டும். இப்படி வாரம் இரண்டு முறை செய்து வந்தால், சருமத்தின் பொலிவு அதிகரிக்கும்.

ஒற்றைக் காலில் ....

நாரைகள் ஒற்றைக் காலில் நிற்பதற்கு காரணம் தற்போது தெரியவந்துள்ளது. உடலின் சக்தியை சேமிக்க அவை ஒற்றைக்காலில் நிற்கின்றனவாம். உடலின் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தி நீண்ட நேரம் நிற்கும் வகையில் நாரைகள் இவ்வாறு நிற்கின்றதாம். ஒற்றைக்காலில் நிற்கும்போது அவைகளின் உடலில் மற்ற எந்த தசைகளும் செயல்படுவதில்லை என ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது.