முகப்பு

கன்னியாகுமரி

Image Unavailable

கபாடி போட்டி ஸ்பெக்ட்ரம் மெட்ரிக் மேல்நிலைப் பள்ளி சாதனை

7.Aug 2017

 தமிழ்நாடு பள்ளிக்கல்வித்துறை சார்பில் மாவட்ட அளவிலான குழு விளையாட்டு கபாடி போட்டியில் , இலத்தூர்-விலக்கு கதிர்காந்தம் ...

kanyakumari collector 2017 08 07

குமரி மாவட்ட பொதுமக்கள் குறைதீர்க்கும் நாள் கூட்டம் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் தலைமையில் நடைபெற்றது

7.Aug 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் தலைமையில், பொது மக்கள் குறை தீர்க்கும் நாள் கூட்டம், கலெக்டர் அலுவலக லூயி பிரெயிலி ...

kanyakumari collector 2017 07 19

டெங்கு கொசு ஒழிப்பு பணிகள் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் ஆய்வு

19.Jul 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான்   களப்பணியாளர்கள் மேற்கொள்ளப்படும்,  டெங்கு கொசு ஒழிப்பு பணிகள் மற்றும் ...

kanyakumari collector

முஞ்சிறை ஊராட்சி ஒன்றியத்தில், டெங்கு கொசு ஒழிப்பு பணிகள் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் ஆய்வு

25.Jun 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான்  , முஞ்சிறை ஊராட்சி ஒன்றியத்திற்கு உட்பட்ட ஊரவம்பு, அன்னிகரை மற்றும் படந்தாலுமூடு ...

Image Unavailable

கருணை அடிப்படையில் இரண்டு நபர்களுக்கு பணி நியமன ஆணைகள் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா சவான் வழங்கினார்

16.Jun 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்  சஜ்ஜன்சிங் ரா சவான்  கருணை அடிப்படையில் இரண்டு நபர்களுக்கு, பணி நியமன ஆணைகளை வழங்கினார். பணி ...

vijayakumar mp recceive the petition in amma thitta mugam 2017 06 16

குமரி மாவட்டத்தில் நடந்த அம்மா திட்ட முகாமில் பொதுமக்களிடமிருந்து கோரிக்கை மனுக்கள் அ.விஜயகுமார் எம்.பி. பெற்றுக்கொண்டார்

16.Jun 2017

மாநிலங்களவை உறுப்பினர் அ.விஜயகுமார்   கன்னியாகுமரி மாவட்டத்தில் நடைபெற்ற அம்மாதிட்டம் நான்காம்கட்ட சிறப்பு ...

kanyakuamri mp issue note book 2017 06 08

நாகர்கோவில் எஸ்.எல்.பி அரசு மேல்நிலைப் பள்ளி மாணவியர்களுக்கு விலையில்லா பாடப்புத்தகங்கள், சீருடைகள் அ.விஜயகுமார் எம்.பி. வழங்கினார்

8.Jun 2017

மாநிலங்களவை உறுப்பினர் அ.விஜயகுமார் , பள்ளி மாணவ, மாணவியர்களுக்கு விலையில்லா பாடப்புத்தகங்கள், சீருடைகள், புத்தகப்பை மற்றும் ...

Image Unavailable

கைவினை கலைஞர்களால் தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்கள் கண்காட்சி: கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் திறந்து வைத்தார்

8.Jun 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான்   கைவினை கலைஞர்கள் தயாரிக்கப்பட்ட கைவினை பொருட்கள் கண்காட்சியை   நாகர்கோவில் ...

Image Unavailable

ஜமாபந்தியில் பெறப்பட்ட மனுக்கள் மீது நடவடிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் உத்தரவு

7.Jun 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்  சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான்   தலைமையில், அகஸ்தீஸ்வரம் வட்டாட்சியர் அலுவலகத்தில், வருவாய் தீர்வாயம் ஜமாபந்தி ...

minister vellamandi natarajan visit thiruvallur statue 2017 06 06

கன்னியாகுமரி மாவட்டத்தில் அமைச்சர் வெல்லமண்டி ந.நடராஜன் ஆய்வு

6.Jun 2017

கன்னியாகுமரி மாவட்டத்தில் உள்ள சுற்றுலா பகுதிகளின் மேம்பாடு குறித்து  சுற்றுலாத்துறை அமைச்சர் வெல்லமண்டி ந.நடராஜன் ஆய்வு ...

minister vellamandi natarajan 2017 06 04

குமரித்திருவிழா நிகழ்ச்சி: அமைச்சர் வெல்லமண்டி ந. நடராஜன் துவக்கி வைத்தார்

4.Jun 2017

கன்னியாகுமரி மாவட்ட சுற்றுலாத்துறை மற்றும் மாவட்ட நிர்வாகம் இணைந்து நடத்தும் குமரி திருவிழா - 2017 நிகழ்ச்சி (07.06.2017) வரை ...

kanyakumari collector

தென்மேற்கு பருவமழை தொடர்பாக மேற்கொள்ள வேண்டிய பாதுகாப்பு பணிகள் குறித்த ஒருங்கிணைப்பு கூட்டம்

3.Jun 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்  சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான்   தலைமையில், தென்மேற்கு பருவமழையை முன்னிட்டு, அனைத்துத்துறை அரசு அலுவலர்கள் ...

kanyakumari MP function

அனைவருக்கும் வீடு வழங்கும் திட்டத்தின்கீழ், பயனாளிகளுக்கு வேலை உத்தரவிற்கான ஆணைகள் அ.விஜயகுமார் எம்.பி.வழங்கினார்

1.Jun 2017

அனைவருக்கும் வீடு வழங்கும் திட்டத்தின்கீழ், பயனாளிகளுக்கு வேலை உத்தரவிற்கான ஆணைகளை கன்னியாகுமரி மாவட்ட எம்.பி.  ...

Image Unavailable

குமரி மாவட்ட பொதுமக்கள் குறைதீர்க்கும் நாள் கூட்டத்தில் பயனாளிக்கு ரூ. 15 ஆயிரத்திற்கான காசோலைகள் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் வழங்கினார்

1.Jun 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்  சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான்   தலைமையில், பொது மக்கள் குறை தீர்க்கும் நாள் கூட்டம், கலெக்டர் அலுவலக லூயி ...

1

கன்னியாகுமரி மாவட்டத்தில் 500 பெண்களுக்கு திருமண நிதி உதவி மற்றும் தாலிக்கு தங்கம்: கலெக்டர் சஜ்ஜன் சிங் சவான் வழங்கினார்

31.May 2017

 கன்னியாகுமரி மாவட்டத்தில் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் அ.விஜயகுமார் எம்பி முன்னிலையில், படித்த ஏழை பெண்களுக்கு திருமண ...

kanyakumari collector issue prizes 2017 05 29

கோடைகால முகாமையொட்டி நடைபெற்ற போட்டிகளில் வெற்றி பெற்ற மாணவ, மாணவியர்களுக்கு பரிசுகள்: கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் வழங்கினார்

29.May 2017

கன்னியாகுமரி  பொது நூலகத்துறை மூலம் கோடைகால முகாமினை முன்னிட்டு நடைபெற்ற பல்வேறு போட்டிகளில் வெற்றி பெற்ற மாணவ, ...

kanyakumari collector 2017 05 28

கடலரிப்பினால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகள் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் ஆய்வு

28.May 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்  சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான்  கடலரிப்பினால் பாதிக்கப்பட்ட மிடாலம் கல்லறைத்தோட்டம், மேல்மிடாலம், சின்னத்துறை, ...

Image Unavailable

குமரி மாவட்ட மீனவர்கள் குறைதீர்க்கும் நாள் கூட்டம் கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் தலைமையில் நடந்தது

27.May 2017

மீனவர் குழு விபத்து காப்புறுதி திட்டத்தின்கீழ்,  மூன்று மீனவர்களின் குடும்பத்தினருக்கு   நிவாரணத்தொகையாக ரூ.5 ...

kanyakumari collector 2017 05 27

குமரி மாவட்ட விவசாயிகள் குறைதீர்க்கும் நாள் கூட்டம் :கலெக்டர் சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் தலைமையில் நடந்தது

26.May 2017

கன்னியாகுமரி கலெக்டர்  சஜ்ஜன்சிங் ரா.சவான் அவர்கள் தலைமையில், விவசாயிகள் குறை தீர்க்கும் நாள் கூட்டம், கலெக்டர் அலுவலக  ...

hsr

ஓசூரில் விவசாயிகள் குறைத்தீர்க்கும் கூட்டம்

23.May 2017

 ஓசூர் கோட்டப்பகுதியை சேர்ந்த விவசாயிகளுக்கு ஓசூர் சப் கலெக்டர் அலுவலகத்தில் நேற்று விவசாயிகள் குறை தீர்க்கும் கூட்டம் முதல் ...

இதை ஷேர் செய்திடுங்கள்:

சில சுவாரிஸ்யமான தகவல்கள்

விஞ்ஞானிகள் சாதனை

உடல் உறுப்புகள் தட்டுப்பாடு காரணமாக, பன்றிகளின் உடல் உறுப்புகளை மனிதர்களுக்கு பொருத்தலாமா என்ற ஆய்வில் ஈடுபட்டுவந்த விஞ்ஞானிகள் தற்போது, பன்றியின் சிறுநீரகம், இதயம் போன்ற உறுப்புகளை மனிதர்களுக்கு பொருத்த முடியும் என்று நம்பிக்கை தெரிவித்துள்ளனர். ஆனால் நோய் தொற்று ஏற்பட்டு உயிரிழப்பு ஏற்படுவதை தடுக்க, பன்றியின் உடல் உறுப்புகளில் உள்ள மரபணுக்களில் செயல்படாமல் அடங்கி கிடக்கும் ‘பெர்வ்’ எனப்படும் வைரஸ்களை அகற்றும் ஆய்வில் ஈடுபட்டனர். தற்போது அவற்றை அகற்றி வெற்றி பெற்றுள்ளனர். இதன் மூலம், எதிர்காலத்தில் பன்றிகளின் உடல் உறுப்புகளை உடல் உறுப்பு மாற்று ஆபரேசன் மூலம் மனிதர்களுக்கு பயன்படுத்த முடியும் என்ற நம்பிக்கையில் உள்ளனர்.

குழந்தைக்கு எமன்

குழந்தைகள் வெளியில் விளையாடும் போது, அவர்களது உடல் மற்றும் மனம் வலிமையடைகிறது. அவர்களுக்கு ஒற்றுமையையும், தன்னம்பிக்கையையும் அதிகரிக்கிறது. இதனால் அவர்கள் நீண்ட காலம் உடல் மற்றும் மன வலிமையுடன் இருக்க முடியும். இதற்கு மாறாக ஸ்மார்ட்போனை விளையாட கொடுத்தால் இதெல்லாம் அப்படியே தலைக்கீழாக மாறும். மேலும் உடல்ரீதியாக, மனரீதியாகவும் பாதிப்புகுள்ளாகின்றனர்.

தூக்கமின்மை

பெண்களுக்குத் தூக்கம் குறையும்போது, ஆரம்பத்தில் கண் எரிச்சல், தலைவலி, மைக்ரேன் எனப்படும் தீராத தலைவலி ஏற்படும். இவை தொடர்ந்து நீடிக்கும்பட்சத்தில் குழந்தையின்மை போன்ற பெரிய பிரச்சனைகளுக்கு ஆரம்பமாக அமைந்துவிடும். கண்டுகொள்ளாமல் விட்டாலோ, சில ஆண்டுகளிலேயே ரத்த அழுத்தம், இதயநோய், பக்கவாதம், நீரிழிவு வரை கொண்டு சென்று விடும் ஆபத்து அதிகம்.

மிகவும் சிறியது

கோஸ்ட் டெக்னாலஜிஸ் நிறுவனம், நானிட் மைக்ரோ என்ற உலகின் மிகச்சிறிய அதாவது 1.8 அங்குல அளவே உயரம் உடைய ஸ்மார்ட் போனை அறிமுகம் செய்துள்ளது. ஆண்ட்ராய்டு இயங்குதளத்தில் இயங்கும் இதில், கால், மெசெஜ், வாய்ஸ் ரெக்கார்ட், கேமரா, புளூ டூத், ஹெட்போன்கள் போன்ற சமீபத்திய தொழில்நுட்பங்கள் அனைத்தும் உள்ளன. இதை ஸ்மார்ட் வாட்சாகவும் பயன்படுத்த முடியும்.

ஆஸ்துமாவுக்கு ...

கணேச முத்திரை உடலில் உள்ள 6 ஆதார சக்கரங்களில், நான்காவது சக்கரமான அனாகத்தை தூண்டவல்லது. மேலும் இதயத்தைப் பலப்படுத்தி, மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, நம்பிக்கை தரும். மூச்சை சீராக்கி, ரத்த ஓட்டம் நன்றாக இருக்கும்படி செய்து, ஆஸ்துமா, ரத்தக் கொதிப்பு போன்ற நோய்களையும் கட்டுப்படுத்தும். தினமும் காலை, மாலை 15 நிமிடம் செய்தால் மிகுந்த பயன்.

சற்று புதுமையானது

விஞ்ஞானிகள் பாம்பினை அடிப்படையாகக் கொண்ட ரோபோ ஒன்றை வடிவமைத்துள்ளனர். வளரக்கூடியதாகவும், வளைவு நெளிவுடன் உண்மையான பாம்பினை போன்று தோற்றமளிக்கும் இந்த ரோபோ மணிக்கு 35 கி.மீ வேகத்தில் பயணம் செய்யும், 100 கி எடையுடையது. இந்த பாம்பு ரோபோ, பேரழிவு அல்லது அவசர கால நேரத்தில் அதிகம் பயன்படுமாம்.

உடற்பயிற்சி

நாம் எந்த உடற்பயிற்சி செய்தாலும் உடலும், மனமும் முழு ஈடுபாட்டில் இருப்பது முக்கியம். உடற்பயிற்சி என்பது உடலை கஷ்டப்படுத்துவது அல்ல. உடலை வருத்திக்கொண்டு பயிற்சி செய்யும்போது, உடல் சோர்வடைவதால் உற்சாகமும் விரைவில் குறைந்துபோய் உடற்பயிற்சியையே கைவிட நேரிடும்.  எனவே ஆர்வத்தைத் தூண்டும் பயிற்சிகளை முதலில் செய்யவும்.

பெண்களின் மூளை

‘அல்சமீர்’ எனும் மறதி நோய் தொடர்பாக அமெரிக்காவில் சமீபத்தில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில் ஆண் மற்றும் பெண்ணுக்கு இடையே மூளை செயல்பாட்டில் வேறுபாடுகள் இருப்பது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. சுறுசுறுப்பு, ஒரு வி‌ஷயத்தை உற்று நோக்குதல், உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்துதல், மனநிலை மற்றும் கவலை ஆகியவற்றில் ஆண்களின் மூளையை காட்டிலும் பெண்களின் மூளை மிக தெளிவாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் செயல்படுவது ஆய்வில் தெரியவந்தது. எல்லா செயல்களிலும் மிகவும் உறுதியாக உள்ளதும், மூளையில் உள்ள லிம்பிக் பகுதியில் ரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும். அப்போது சில பாதிப்புக்குள்ளாகுவதும் தெரியவந்துள்ளது.

தண்ணீர் பற்றாக்குறையால்....

ரத்தச் சுற்றோட்டத்தில் ரத்தம் உறைந்து விடுவதுதான் மாரடைப்புக்கு முக்கியக் காரணம். ரத்தத்தில் பைப்ரினோஜன் எனும் ரத்த உறைவுப் பொருள் உள்ளது. ரத்தம் திரவ நிலையில் இருந்தால் மட்டுமே பைப்ரினோஜன் தன் வேலையைச் சரியாகச் செய்யும். உடலில் தண்ணீரின் அளவு குறைந்து, அது திடமாகிவிட்டால், ரத்தக் குழாய்க்குள்ளேயே ரத்தம் உறைவதற்கு பைப்ரினோஜன் ஏற்பாடு செய்துவிடும். இதனால் மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. ஒருவர் தேவைக்குத் தண்ணீர் அருந்தாவிட்டால், முதலில் இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள கொலாட்டிரல்ஸ் எனும் மிக நுண்ணிய ரத்தக்குழாய்கள் மூடிக்கொள்ளும். அதாவது, இதயத் தசைகளுக்கு ரத்த வினியோகம் செய்யும் முதன்மை ரத்தக் குழாய்களான கரோனரி தமனிகளில் அடைப்பு உண்டாகி, மாரடைப்பு ஏற்படும்போது, இவை தான் இதயத்தசைகளுக்கு ரத்தம் கொடுக்கின்றன. இதன் மூலம் மாரடைப்பு தள்ளிப்போகவோ மாரடைப்பின் கடுமை குறையவோ வாய்ப்பு உள்ளது.

சிகரெட் கழிவில் ....

சிகரெட் புகைத்த பின் எறியப்படும், பஞ்சுடன் கூடிய கழிவு துண்டுகளை ரோடு போட பயன்படுத்த முடியுமாம். ரோடு போட‘பாராபின் வேக்ஸ்’ எனப்படும் மெழுகு மற்றும் ரசாயன பொருளுடன் சிகரெட் கழிவு துண்டுகளும் சேர்த்து ஒரு கலவை தயாரிக்கப்படுகிறது. இதை கொண்டு போடப்படும் ரோடு பலம் வாய்ந்ததாகவும்,  அந்த ரோட்டில் வெப்பம் அதிகம் வெளியேறுவதும் தடுக்கப்படுமாம்.

எச்சரிக்கும் ஆய்வு

மது குடிக்கும் பழக்கத்தால் பெண்கள் அதிக பாதிப்புக்கு உள்ளாகிறார்கள். பெண்கள் மது போதையில் இருந்து தெளிய காலதாமதமாகும். இயற்கையாகவே பெண்கள் உடலில் உள்ள தண்ணீரின் அளவு குறைந்திருப்பதால், போதை தலைக்கேறினால் இறங்குவது சிரமம். கர்ப்பிணி பெண்கள் மதுகுடித்தால் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு குறைபாடு ஏற்படும். தொடர்ந்து குடிக்கும் பெண்களுக்கு குழந்தை உண்டாகும் வாய்ப்பு மிக அரிது.

எளியது ஆபத்து

பெரும்பாலான இந்தியர்கள் தங்கள் பாஸ்வேர்டை எளியதாக தேர்வு செய்து தவறு செய்துவிடுகின்றனர். கடந்த 2016-ம் ஆண்டு கிட்டத்தட்ட 10 மில்லியன் எளிய பாஸ்வேர்டுகள் பொதுத்தளத்தில் கசிந்திருக்கிறதாம். இதனால் இணையம் தொடர்பான குற்றங்கள் பெருக வழிவகுக்கின்றன. எளிமையான பாஸ்வேர்டுகளை ஹேக்கர்கள் மிக எளிதாக திருட வழிவகை செய்யும்.