முக்கிய செய்திகள்
Idhayam Matrimony
முகப்பு

சாமை அரிசியின் மருத்துவ பயன்கள்

 

  1. சாமை அரிசியில் இரும்புச்சத்து, மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம் போன்ற தாதுக்கள் அதிகமாக உள்ளது, இது சர்க்கரை நோயை கட்டுப்பாட்டில் கொண்டுவர முக்கிய பங்குவகிக்கிறது.
  2. சாமை அரிசி மலச்சிக்கலை போக்க வல்லது.
  3. சாமை அரிசி நமது உடல் வெப்பத்தை சமநிலைபடுத்துகிறது.
  4. பெண்களுக்கு ஏற்படும் கர்ப்பப்பை கட்டி மற்றும் மார்பக கட்டியை கரைகிறது,மேலும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு ஏற்படும் கொழுப்பு கட்டிகளையும் கரைக்கும் தன்மை சாமை அரிசிக்கு உள்ளது. 
  5. சாமை அரிசியை சாப்பிடுவதால் கெட்ட கொழுப்பு மற்றும் கெட்ட நீரை வெளியேற்றுகிறது.
  6. சர்க்கரை நோயாளிகள் நார்ச்சத்து மிகுந்த சாமை அரிசியை எடுத்து கொள்ளும் போது இது செரிமானத்தை மெதுவாக்கி இன்சுலின் சுரப்பை தூண்டி விட செய்கிறது. இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை சரியான அளவில் வைத்திருக்கவும் உதவுகிறது.
  7. சாமை அரிசியில் இயற்கையாகவே சுண்ணாம்பு சத்து உள்ளது,புரதமும் நிறைந்துள்ளது,இது எலும்பு முறிவு மற்றும் எலும்பு சம்பந்தமான பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாகிறது, தளர்ச்சியை போக்கி எலும்புகளுக்கு ஊட்டம் அளிக்க செய்கிறது, முதுகெலும்பை பலப்படுத்துகிறது.
  8. சாமை அரிசியை சாப்பிடுவதால் பெண்களுக்கு கருப்பை வலுப்படும்,
  9. பெண்களுக்கு ஏற்படும் வெள்ளைபடுதல், மற்றும் உடல் வலியை நீக்கி உடலுக்கு தேவையான சக்தியை சாமை அரிசி கொடுக்கிறது.
  10. நமது உடலில் ஏற்படும் நோய்யை குறைத்து,மீண்டும் நோய் வராமல் சாமை அரிசி நம்மை பாதுகாக்கிறது.
  11. சாமை அரிசி நமது உடலுக்கு குளிச்சியை தருகிறது.
  12. சாமை அரிசி உணவில் அடிக்கடி பயன்படுத்தி வந்தால் முடி உதிர்தல் குறையும்.
  13. சாமை அரிசியை களி,புட்டு,பிஸ்கட்,பொங்கல்,உப்புமா என்று விதவிதமாக சமைக்கலாம்.

 

இதை ஷேர் செய்திடுங்கள்:

Idhayam Matrimony

சித்த மருத்துவ குறிப்புக்கள்