முகப்பு

விருதுநகர்

20 vnr news

கலசலிங்கம் கலை மற்றும் அறிவியல் கல்லூரி 16வது பட்டமளிப்பு விழா!

20.Oct 2017

  விருதுநகர்.- கிருஷ்ணன்கோவில்  அருள்மிகு  கலசலிங்கம்  கலை மற்றும் அறிவியல்  கல்லூரி 16வது பட்டமளிப்பு விழா  டாக்டர்  கே. ...

vnr news

எம்.ஜி.ஆர். நூற்றாண்டு விழா முன்னிட்டு அதிநவீன மின்னணு திரை களவிளம்பர வாகனத்தின் மூலம் திரைப்படம் ஒளிபரப்பும் பணி: கலெக்டர் சிவஞானம் பார்வையிட்டார்

19.Oct 2017

  விருதுநகர்.- விருதுநகர் மாவட்டத்தில், சிவகாசி, ்தங்கல் மெயின்ரோட்டில், அண்ணாமலையார்நகரில் அமைந்துள்ள மைதானத்தில் 23.10.17 ...

vnr news

தமிழக அரசு தமிழகத்தை டெங்கு இல்லா மாநிலமாக மாற்ற பல்வேறு முயற்சிகளை மேற்கொண்டு வருகிறது அரசு முதன்மை செயலாளர் எஸ். கிருஷ்ணன் பேச்சு

16.Oct 2017

   விருதுநகர்.- விருதுநகர் மாவட்ட ஆட்சியர் அலுவலக வளர்ர்சி மன்ற கூட்டரங்கில், மாவட்ட ஆட்சித்தலைவர்  அ.சிவஞானம்.  ...

vnr news

ராஜபாளையம் சத்யா வித்யாலயா பள்ளியில் உலக கை கழுவும் நாள் தின விழா மற்றும் டெங்கு விழிப்புணர்வு

13.Oct 2017

 ராஜபாளையம் - உலக கை கழுவும் நாள் தினவிழா ஒவ்வொரு ஆண்டும் அக்டோபர் மாதம் 15 ஆம் தேதிகொண்டாடப்படுகிறது. இராஜபாளையம் சத்யா ...

marathan news

எம்.ஜி.ஆர். நூற்றாண்டு விழாவை முன்னிட்டு நாளை மாரத்தான் போட்டி விருதுநகர் கலெக்டர் தகவல்

11.Oct 2017

 விருதுநகர்.- விருதுநகர் மாவட்டத்தில், சிவகாசி, திருத்தங்கல் மெயின்ரோட்டில், அண்ணாமலையார்நகரில் அமைந்துள்ள மைதானத்தில் 23.10.17 ...

vnr news 1

தெற்காசியா சிலம்பம் போட்டியில் அருப்புக்கோட்டை பள்ளி மாணவர்கள் ஆறு பதக்கங்கள் பெற்றுச் சாதனை

8.Oct 2017

அரு;புக்கோட்டை-- இலங்கையில் நடைபெற்ற தெற்காசிய சிலம்பம் போட்டியில் அருப்புக்கோட்டை பள்ளி மாணவர்கள் தங்கம், வெள்ளி, வெண்கலம் 6 ...

vnr news

கலைவிழா போட்டியில் முதலிடம் பெற்று கலசலிங்கம் கல்லூரி மாணவர்கள் சாதனை!

8.Oct 2017

விருதுநகர்.-கிருஷ்ணன்கோவில்  அருள்மிகு கலசலிங்கம்  கலை  அறிவியல் கல்லூரி  மாணவர்கள்,  சாத்தூர்   கலை  கல்லூரியின்  ...

vnr news

ஸ்ரீவி. கலசலிங்கம் பல்கலையில் சான்றிதழ் வழங்கும் விழா

28.Sep 2017

 விருதுநகர்.-ஸ்ரீவி. கலசலிங்கம் பல்கலையில் மாணவர்களுக்கு ஆழியார் அறிவுத்திருக்கோயில், ஸ்ரீவில்லிபுத்தூர்; மனவளக்கலை மன்ற ...

vnr news

ஸ்ரீவி. கலசலிங்கம் பல்கலையில் சான்றிதழ் வழங்கும் விழா

28.Sep 2017

 விருதுநகர்.-ஸ்ரீவி. கலசலிங்கம் பல்கலையில் மாணவர்களுக்கு ஆழியார் அறிவுத்திருக்கோயில், ஸ்ரீவில்லிபுத்தூர்; மனவளக்கலை மன்ற ...

vnr news

ஸ்ரீவில்லி. கலசலிங்கம் பல்கலை மாணவி “எரிபொருள் இல்லா சமையல்” போட்டியில் முதலிடம்

22.Sep 2017

விருதுநகர்.- ஸ்ரீவி.  கலசலிங்கம்  பல்கலை, கேட்டரிங்  இளங்கலை மாணவர்கள் சிவகாசி கல்லூரியில் மாநில அளவில் நடைபெற்ற ஹோட்டல் ...

vnr news

ராஜபாளையம் சத்யா வித்யாலயா பள்ளியில்; நவராத்திரி விழா

21.Sep 2017

ராஜபாளையம், -ராஜபாளையம் சத்யா வித்யாலயா பள்ளியில்; நவராத்திரி முதல் நாள் விழா புராட்டாசி மாதம் 5 ஆம் தேதி தொடங்கி 9 நாட்களும் ...

vnr news

ஸ்ரீவில்லி. கலசலிங்கம் பல்கலையில் இந்தியதரவட்ட அமைப்பு கருத்தரங்கு!

20.Sep 2017

 விருதுநகர். -ஸ்ரீவி.  கலசலிங்கம் பல்கலையில்,  இந்திய  தரவட்ட  அமைப்பு,  மதுரை கிளையின்  27வது  2நாள்   கருத்தரங்கு,  ...

vnr news

மியான்மர் அரசைக் கண்டித்து கண்டன ஆர்ப்பாட்டம்

19.Sep 2017

ராஜபாளையம்,-ரோஹிங்கியா இஸ்லாமியர்களை கொன்று குவிக்கும் மியான்மர் அரசைக் கண்டித்து ராஜபாளையத்தில், தமிழ்நாடு தவ்ஹீத் ஜமாத் ...

vnr news

ஸ்ரீவி. கலசலிங்கம் தொழிற்நுட்பக்கல்லூரியில், அண்ணா பல்கலை மண்டல கால்பந்து போட்டி!

13.Sep 2017

  விருதுநகர்.-ஸ்ரீவி.  கலசலிங்கம்  தொழிற்நுட்பக்கல்லூhயில்  அண்ணா  பல்கலைக்கழகத்தின் 18வது  மண்டல  ஆண்கள்  கால்பந்து  ...

vnr news

விருதுநகரில் சம்பா மிளகாய் குறித்து ஒருநாள் விழிப்புணர்வு கருத்தரங்கு

12.Sep 2017

 விருதுநகர்   விருதுநகர் மாவட்டம் விருதுநகர் மிளகாய் வத்தல் வியாபாரிகள் சங்க கலையரங்கத்தில் வேளாண்மை விற்பனை (ம) வேளாண் ...

vnr news

கலெக்டர் சிவஞானம் தலைமையில் வடகிழக்கு பருவமழை -2017யை முன்னிட்டு கலந்தாய்வு கூட்டம்

10.Sep 2017

 விருதுநகர்.-விருதுநகர் மாவட்டம் மாவட்ட ஆட்சியர் அலுவலக கூட்டரங்கில் வருவாய் மற்றும் பேரிடர் மேலாண்மைத் துறையின் சார்பில் ...

vnr news

மு.க.ஸ்டாலின் - வீரமணியின் உருவ பொம்மையை எரித்து புதிய தமிழகம் கட்சியினர் ஆர்ப்பாட்டம்

8.Sep 2017

 ராஜபாளையம், - மருத்துவ மாணவி அனிதா மரணத்திற்கு தி.மு.க செயல் தலைவர் முக.ஸ்டாலினின் தூண்டுதலே காரணம் என குற்றஞ்சாட்டி புதிய ...

vnr news

ஸ்ரீவி. கலசலிங்கம் பல்கலையில் கல்லூரி மாணவர்களுக்கிடையே நீச்சல்போட்டி !

2.Sep 2017

 விருதுநகர் -ஸ்ரீவி.  கலசலிங்கம் பல்கலையில்  மதுரை காமராஜ் பல்கலைக்கழகம் சார்பில் அனைத்து  கல்லூரி மாணவர்களுக்கிடையே  ...

vnr news

ஸ்ரீவில்லி. கலசலிங்கம் பல்கலையில் கலை மற்றும் இசைபட்டயம் வழங்கும் விழா!

22.Aug 2017

 விருதுநகர்.-ஸ்ரீவி. கலசலிங்கம் பல்கலையில் கலை மற்றும் இசைப்பள்ளி சார்பில்  பரதநாட்டியம்,  வீணை,  வயலின்,  மிருதங்கம்  ...

vinayagar

இடையூறு ஏற்ப்படாத வகையில் விநாயகர் சிலைகளை ஊர்வலமாக எடுத்து செல்ல வேண்டும் - டி.எஸ்.பி. வேண்டுகோள்

20.Aug 2017

பாலையம்பட்டி -     அருபுக்கோட்டையில் விநாயகர் சதூர்த்தி விழாவை முன்னிட்டு இந்து முன்னணி அமைப்பினர் சார்பில் வருகிற ...

இதை ஷேர் செய்திடுங்கள்:

சில சுவாரிஸ்யமான தகவல்கள்

ஆரோக்கியம் தரும்

நாம் சத்துமிக்க உணவுப்பொருட்களை அன்றாடம் சேர்த்துகொள்ள வேண்டும். அதிலும் 5 உணவுப்பொருட்கள் மிகவும் அவசியம். அவற்றில் மஞ்சள் மிகவும் முக்கியம். இது நம் உடலுக்குச் சிறந்த மருந்து. மூட்டு வாதம், பெருங்குடல் புண், செரிமானக் கோளாற்றை சரி செய்யும். அடுத்து லவங்கப்பட்டை. இதை நீரிழிவு நோயாளிகள் உட்கொண்டால் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை குறையும். பூண்டு, இதய நோய் வராமல் தடுக்கும், ரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது. பூண்டுக்கு புற்றுநோய்ச் செல்களை அழிக்கும் திறன் உள்ளது. இஞ்சி, மலச்சிக்கல், கர்ப்ப கால குமட்டல் போன்றவற்றுக்கு இஞ்சி சிறந்த மருந்தாகும். செரிமானத்தைத் தூண்டக் கூடியதாக உள்ளது. வெந்தயம், நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளைச் சீராக்கும் வெந்தயம், ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவையும் குறைக்க உதவுகிறது. இதய நோய்களை உண்டாக்கும் கொழுப்பு அமிலங்களைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

புதிய கேமரா

கூகுள் க்ளிப்ஸ் என்ற தானியங்கி கேமராவில் உள்ள செயற்கை நுண்ணறிவுத் தொழில்நுட்பம் மூலம் மனிதர்கள், விலங்குகள் உள்ளிட்டவற்றின் முகங்களை அடையாளம் காண முடியும். இந்த ஸ்மார்ட் கேமரா தான் இருக்கும் இடத்திலேயே எந்த விதமான மனித தலையீடும் இல்லாமல் புகைப்படங்களை எடுக்குமாம். இது 130 டிகிரி கோணத்தில் உள்ளவற்றை புகைப்படம் எடுக்கும் ஆற்றல் கொண்டது.

மகிழ்ச்சி தரும்

கோபம், வெறுப்பு உணர்ச்சியும்கூட மகிழ்ச்சி தரும் என்று ஒரு புதிய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. அமெரிக்கா, பிரேசில், ஜெர்மனி, சீனா, இஸ்ரேல், கானா, போலந்து, சிங்கப்பூர் உள்ளிட்ட நாடுகளைச் சேர்ந்த 2, 300 மாணவர்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் இது தெரியவந்துள்ளது. தாங்கள் விரும்பியதற்கு நிகராக அனுபவிக்கும் உணர்ச்சிகள் இருந்தால் மக்களின் வாழ்க்கை திருப்தியுடன் இருக்கும் என ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டு பிடித்துள்ளனர்.

செல்பி மோகம்

செல்பி மோகத்தால் ஏற்படும் மரணத்தில் உலகளவில் இந்தியா முதலிடத்தில் உள்ளதாம். கடந்த ஆண்டு மட்டும் இந்தியா வில் 76 பேரும், பாகிஸ்தானில் 9 பேரும், அமெரிக்காவில் 8 பேரும், ரஷ்யாவில் 6 பேரும், பிலிப்பைன்ஸில் 4 பேரும், சீனாவில் 4 பேரும் இறந்துள்ளனர். இவர்களில் 68% பேர் 24 வயதுக்கு உட்பட்டவர்கள். இதில் 75.5% பேர் ஆண்கள்.

புதிய திட்டம்

விண்வெளிக்கு செல்லும் மனிதர்கள் தங்களுடைய சிறுநீரைக் கொண்டே பிளாஸ்டிக் தயாரித்துக் கொள்ளும் புதிய வகை தொழில்நுட்பத்தை நாசா கண்டுபிடித்துள்ளது. ஈஸ்ட் மற்றும் கார்பண்டை ஒக்சைட் மூலம் இந்த பிளாஸ்டிக் தயாரிக்கப்படவுள்ளது. மேலும் இதை மூலப் பொருளாக பயன்படுத்தி, 3டி பிரிண்டரில் புதிய பிளாஸ்டிக் பொருட்களை விண்வெளியில் தயாரிக்கலாம். இதனால் உருவாக்கப்படும் பொருட்களை கொண்டு நீண்ட தூரம் விண்வெளி பயணம் மேற்கொள்ளலாமாம்.

கோதுமையின் பலன்

கோதுமையில் வைட்டமின்கள், ஊட்டச்சத்துக்கள், தாதுக்கள் உள்ளாதல் நம் உடலுக்கு மிகவும் ஏற்றது. மலச்சிக்கல், செரிமான பிரச்சினையை தீர்க்க  காலை உணவில் கோதுமை சேர்த்துக்கொண்டால் அவை தீரும். கோதுமையில் நார்ச்சத்துக்கள் அடர்த்தியாக உள்ளது. இவை உடல் இயக்கம் சீராக நடைபெறவும், நாள்பட்ட நோய் தாக்கங்களில் இருந்து விடுபடவும் உதவுகிறது.

பெண்களுக்கு மட்டும்

ஏரோபிக்ஸ், பளு தூக்குதல், கார்டியோ மற்றும் உடலை நீட்டி வளைத்து செய்யும் ஸ்ட்ரெச்சிங் போன்றவை பெண்களுக்கு மிகவும் ஏற்ற உடற்பயிற்சிகளாகும். இந்த உடற்பயிற்சிகள் பெண்களுக்கு வலிமையையும், வளைந்து கொடுக்கும் தன்மையையும் கொடுக்கின்றன. மேலும், உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் இவை உதவுகின்றன.

புதிய அவதாரம்

கலை,விஞ்ஞானம்,அறிவியல், என இருந்துவரும் ரோபோக்களின் சேவை தற்போது விவசாயத்திலும் ஈடுபடுத்தப்பட்டுள்ளது. இங்கிலாந்தில் விதை விதைத்தல், நீர் பாய்ச்சுதல், உரமிடுதல், களையெடுத்தல், அறுவடை செய்தல் என அனைத்து விவசாய பணிகளையும் ரோபோவே செய்துள்ளது. இதற்கான சாதனையை இங்கிலாந்தின் ஹார்பர் ஆடம்ஸ் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானி ஜோனாதன்கில் தலைமையிலான குழுவினர் படைத்துள்ளனர். இந்த ரோபோக்கள் பார்லியை விதைத்து சமீபத்தில் அறுவடை செய்தது. இவை பீர் தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படும் என அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இத்தகைய ரோபோக்கள் மூலம் அதிகளவில் உணவு உற்பத்தியை பெருக்க முடியும். இதன்மூலம் உணவு பஞ்சம் இல்லாத உலகை உருவாக்க முடியுமாம்.

வாட்ஸ் அப் அப்டேட்

பிரபல சாட்டிங் செயலியான வாட்ஸ்அப் அதன் வாடிக்கையாளர்களுக்கு புதிய அப்டேட்களை வழங்கியுள்ளது. ஆண்ட்ராய்டு மற்றும் ஐஓஎஸ் மொபைல்களில் இந்த வசதியினை பயன்படுத்தி கொள்ளலாம். பிக்சர்-இன்-பிக்சர் வீடியோ காலிங் என்ற புதிய தொழில்நுட்பத்தின் மூலம் வாடிக்கையாளர் வீடியோ கால் மேற்கொள்ளும் போதே மற்றவர்களுக்கு டெக்ஸ்ட் மெசேஜ் செய்யும் புதிய வசதியை வாட்ஸ்அப் அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது. இதன்மூலம் வீடியோ கால் பேசிக்கொண்டிருக்கும் போது வீடியோ கால் திரையை சிறிதாக்கி மற்றவர்களுக்கு மெசேஜ் செய்ய முடியும். முன்னதாக வாட்ஸ்அப் ஸ்டேட்டஸ்களை வீடியோ மற்றும் புகைப்படமாக பதிவேற்றம் செய்யும் வசதியை கடந்த சில நாட்களுக்கு முன் அறிமுகப்படுத்தியது. தற்போது அந்த ஸ்டேட்டஸ்களில் டெக்ஸ்ட் செய்து பகிர்ந்து கொள்ளும் புதிய அப்டேட்களை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது.

தங்க சாப்பாடு

ஐதராபாத்தில் நடைபெற்ற திருமணத்தில் 24 கேரட் மதிப்பிலான தங்க சாப்பாடு வழங்கப்பட்டுள்ளது. அதாவது, திருமணத்திற்கு வந்திருக்கும் விருந்தினர்களின் சாப்பாட்டு இலையில் தங்கத்தால் செய்யப்பட்ட இலையினை வைக்கும்போது உருகிவிடுகிறது. இந்த தங்கமானது, செரிமானப் பகுதியில் உறிஞ்சப்படாததால் சாப்பிடுவதற்கு சுவையற்றது மற்றும் பாதுகாப்பானது ஆகும். இதன் விலை வழக்கமான விலையை விட ரூ.250 முதல் 300 வரை அதிகமாம்.

‘ப்ளாக் போர்டு’

பிளாக் போர்டு என்பது அமெரிக்க நாட்டை சார்ந்த ஓர் கல்வி மென்பொருள் நிறுவனம். இது முக்கியமாக பள்ளி மாணவர்கள் பள்ளிக்கு செல்லாமலே வீட்டில் இருந்தபடி கல்வி கற்றுக் கொள்ளமுடியும். இது 90க்கும் மேற்பட்ட நாடுகளில் செயல்பட்டு வருகிறது.  கல்வி கற்றலையும், கற்பித்தலையும் எளிமையாக்கும் ‘ப்ளாக் போர்டு’ என்ற மென்பொருள் தற்போது இந்தியாவில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இதன் மூலம் மாணவர்கள் எளிதில் கற்கவும், ஆசிரியர்களுக்கு கற்பித்தலிலும் மிகவும் உதவியாக இருக்குமாம்.

நடைப்பயிற்சி

எல்லோருக்கும் ஏற்ற, உச்சி முதல் உள்ளங்கால் வரை உடல் முழுமைக்கும் ஒரே நேரத்தில் பயிற்சி கொடுக்கும் ஒரே பயிற்சி, அது நடைப்பயிற்சிதான். எனவே இதை‘உடற்பயிற்சிகளின் அரசன்’ என்கிறோம். இளமையிலேயே உடற்பருமன், நீரிழிவு நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம், மாரடைப்பு, பக்கவாதம் போன்ற நோய்கள் ஏற்படாமல் தவிர்க்க, நடைபயிற்சி செய்வதுதான் சிறந்த வழி.