முகப்பு

புதுச்சேரி

Image Unavailable

தி.மு.க.விற்கு தைரியம் இருந்தால் தமிழக கவர்னரை கண்டித்து போராட்டம் நடத்தட்டும் எச்.ராஜா புதுவையில் சவால்

11.Dec 2017

பாரதிய ஜனதா கட்சியின் தேசிய செயலாளர் எச்.ராஜா புதுவையில்நிருபர்களிடம் கூறியதாவது:-ராஜா பேட்டிபாரதிய ஜனதாவின் தேசிய தலைவர் ...

cudalure collector

கடலூர் மாவட்ட பொதுமக்கள் குறைதீர் கூட்டம் கலெக்டர் பிரசாந்த் மு.வடநேரே தலைமையில் நடந்தது

11.Dec 2017

கடலூர் கலெக்டர் அலுவலக கூட்டரங்கில் பொதுமக்கள் குறைதீர்வு   நாள் கூட்டம் கலெக்டர் பிரசாந்த் மு.வடநேரே,   தலைமையில்   ...

cuddalur collector flag day function

கடலூர் மாவட்டத்தில் 16 முன்னாள் படைவீரர்களின் வாரிசுகளுக்கு கல்வி நிதியுதவி: கலெக்டர் பிரசாந்த் மு.வடநேரே வழங்கினார்

8.Dec 2017

கடலூர் கலெக்டர்அலுவலக கூட்டரங்கில் படைவீரர் கொடிநாளினை முன்னிட்டு 16 முன்னாள் படைவீரர்கள் மற்றும் சார்ந்தோர்களின் ...

viluppuram collector dengu inspection

விழுப்புரம் மாவட்டப் பகுதிகளில் நடைபெற்று வரும் டெங்கு கொசு ஒழிப்புப் பணிகள் :கலெக்டர் இல.சுப்பிரமணியன் ஆய்வு

8.Dec 2017

விழுப்புரம் மாவட்டம் கோலியனூர் ஊராட்சி ஒன்றியம் தொடர்ந்தனூர் ஊராட்சிப் பகுதிகளில் நடைபெற்று வரும் டெங்கு கொசு ஒழிப்புப் ...

minister sampath

கடலூர் மாவட்டத்தில் தேசிய நூலக வாரவிழாவை முன்னிட்டு பல்வேறு போட்டிகளில் வெற்றிப்பெற்ற மாணவ மாணவிகளுக்கு பரிசுகள்: அமைச்சர் எம்.சி.சம்பத் வழங்கினார்

26.Nov 2017

கடலூர் மாவட்ட மைய நூலகத்தில் பொது நூலகத்துறை சார்பில் நடைபெற்ற   50-வது தேசிய நூலக வாரவிழாவை முன்னிட்டு பல்வேறு போட்டிகளில் ...

Image Unavailable

ஜ.ஏ.எஸ். பயிற்சி வகுப்பில் சேர தகுதி தேர்வு அமைச்சர் கந்தசாமி தொடங்கி வைத்தார்

26.Nov 2017

ஜஏஎஸ், ஜபிஎஸ் போன்ற இந்திய ஆட்சிப்பணி முதல்நிலை தேர்வு மற்றும் பிரதான தேர்வுக்கு தயார் படுத்தும் வகையில் புதுவை ...

Image Unavailable

புதுவை மதர்தெரசா செவிலியர் கல்லூரியில் செவிலியர் மாநாடு: முதல்வர் நாராயணசாமி பங்கேற்பு

26.Nov 2017

இந்திய மகப்பேறு செவிலியர்கள் சங்கம், புதுச்சேரி கிளை நடத்திய “இந்திய மகப்பேறு செவிலியர்கள் மாநாடு”, மதர் தெரசா பட்டமேற்படிப்பு ...

Image Unavailable

7-வது ஊதியக்குழு பரிந்துரையை அமல் படுத்தக்கோரி தன்னாட்சி உயர்கல்வி ஊழியர்கள் தர்ணா போராட்டம்

22.Nov 2017

 மத்திய அரசு கடந்த 1.1.2016 முதல் 7-வது ஊதியக்குழு பரிந்துரையை அமல் படுத்தி உள்ளது. தர்ணா போராட்டம்புதுவையில் அரசு ஊழியர்களுக்கு 7-வது ...

Image Unavailable

பரபரப்பான சூழ்நிலையில் இன்று புதுவை சட்டசபை கூடுகிறது நியமன எம்எல்ஏக்கள் உள்ளே நுழைவார்களா?

22.Nov 2017

புதுவை சட்டமன்றத்தின் பட்ஜெ;ட் கூட்டத்தொடர் கடந்த ஜூன் 16-ந் தேதி முடிவடைந்தது. சட்டசபையை 6 மாதத்திற்கு ஒருமுறை கூட்ட வேண்டும் ...

Image Unavailable

விழுப்புரம் மாவட்டத்தில் நடைபெற்று வரும் டெங்கு கொசு ஒழிப்புப் பணிகள் கலெக்டர் இல.சுப்பிரமணியன் ஆய்வு

22.Nov 2017

விழுப்புரம் மாவட்டம் கோலியனூர் ஊராட்சி ஒன்றியம் பில்லூர் ஊராட்சிக்கு உட்பட்ட பகுதிகளில் நடைபெற்று வரும் டெங்கு கொசு ஒழிப்புப் ...

Image Unavailable

புதுவை விவசாயிகளின் கூட்டுறவு வங்கி கடன் ரூ.22 கோடியை தள்ளுபடி செய்ய மத்திய அரசு அனுமதி கவர்னர்- முதல்வர் மோதலில் முதல்வருக்கு மீண்டும் வெற்றி

21.Nov 2017

புதுவை மாநிலத்தில் கவர்னர் கிரன்பேடிக்கும், முதல்வர் நாராயணசாமிக்கும் இடையே கடும் மோதல் இருந்து வருகிறது. யூனியன் பிரதேசமான ...

dengu inspection cuddalure collector

கடலூர் மாவட்ட நெடுஞ்சாலைத்துறை தரக்கட்டுப்பாடு உட்கோட்ட அலுவலகத்தில் கலெக்டர் பிரசாந்த் மு.வடநேரே ஆய்வு

21.Nov 2017

தமிழ்நாடு முதலமைச்சர் அவர்களின் ஆணைக்கிணங்க கடலூர் நெடுஞ்சாலைத்துறை தரக்கட்டுப்பாடு உட்கோட்ட அலுவலகத்தில் டெங்கு காய்ச்சல் ...

vizhuppuram collector dengu inspection

விழுப்புரம் மாவட்டப் பகுதிகளில் நடைபெற்று வரும் டெங்கு கொசு ஒழிப்புப் பணிகள் கலெக்டர் இல.சுப்பிரமணியன் ஆய்வு

21.Nov 2017

விழுப்புரம் மாவட்டம் செஞ்சி ஊராட்சி ஒன்றியம் பள்ளியம்பட்டு ஊராட்சிக்கு உட்பட்ட பகுதிகளில் நடைபெற்று வரும் டெங்கு கொசு ...

awerness notice issue by railway police

விருத்தாசலம் ரயில் நிலையத்தில் விழிப்புணர்வு துண்டு பிரசுரம் விநியோகம்

16.Nov 2017

விருத்தாசலம் ரயில் நிலையத்தில் பண்டிகைகாலங்களில் ரயில் வண்டிகளில்ஏற்படும் கூட்ட நெரிசலைப் பயன்படுத்தி திருடர்கள் தங்கள் ...

medical camp

பிறந்தநாளையொட்டி முத்தியால்பேட்டை தொகுதி மக்களுக்கு நலத்திட்ட உதவிகள் அதிமுக பாசறை மாநில செயலாளர் செந்தில்குமரன் வழங்கினார்

16.Nov 2017

அதிமுக பாசறை மாநில செயலாளர் செந்தில்குமரன் தனது பிறந்த நாளை முத்தியால்பேட்டை தொகுதி மக்களுக்கு நலத்திட்ட உதவிகள் வழங்கி ...

Image Unavailable

நியமன எம்எல்ஏக்களை அங்கீகரிக்க புதுவை சபாநாயகர் வைத்திலிங்கம் மறுப்பு 23-ந் தேதி சட்டசபை கூட்டத்தில் கலந்து கொள்ள முடியாது

14.Nov 2017

புதுவை சட்டசபையில் 30 எம்எல்ஏக்கள் உள்ளனர். இவர்களை தவிர நியமன எம்எல்ஏக்கள் 3 பேரை மாநில அரசின் பரிந்துரையின் பேரில் நியமிக்க ...

cuddalure collector visit govt school

கடலூர் மாவட்டத்தில் நகராட்சி மற்றும் பேரூராட்சி பகுதிகளில் கலெக்டர் பிரசாந்த் மு.வடநேரே ஆய்வு

14.Nov 2017

கடலூர் மாவட்டத்தில் நகராட்சி மற்றும் பேரூராட்சி பகுதிகளில் உள்ள அரசினர் மேல்நிலைப்பள்ளி மற்றும் ஆரம்ப சுகாதார நிலையங்களில் ...

vpm collector debbgu inspection

விழுப்புரம் மாவட்டப் பகுதிகளில் நடைபெற்று வரும் டெங்கு கொசு ஒழிப்புப் பணிகள் கலெக்டர் இல.சுப்பிரமணியன் ஆய்வு

14.Nov 2017

விழுப்புரம் மாவட்டம் விக்கிரவாண்டி ஊராட்சி ஒன்றியம் கப்பியாம்புலியூர் ஊராட்சிக்கு உட்பட்ட பகுதிகளில் நடைபெற்று வரும் டெங்கு ...

Image Unavailable

ஜி.எஸ்.டி. வரி குறைப்பால் குஜராத் தேர்தலில் பாஜகவுக்கு எந்தவித பலனும் கிடைக்காது புதுச்சேரி முதல்வர் நாராயணசாமி பேட்டி

12.Nov 2017

புதுச்சேரி முதல்வர் நாராயணசாமி நிருபர்களுக்கு பேட்டி அளித்தார். அப்போது அவர் கூறியதாவது:-பலன் கிடைக்காதுஜிஎஸ்டியில் உள்ள ...

vizhuppuram collector

விழுப்புரம் மாவட்டப் பகுதிகளில் நடைபெற்று வரும் டெங்கு கொசு ஒழிப்புப் பணிகள் கலெக்டர் இல.சுப்பிரமணியன் ஆய்வு

12.Nov 2017

விழுப்புரம் நகராட்சிக்கு உட்பட்ட பகுதிகளில் நடைபெற்று வரும் டெங்கு கொசு ஒழிப்புப் பணிகளை கலெக்டர் இல.சுப்பிரமணியன்,   நேரில்...

இதை ஷேர் செய்திடுங்கள்:

சில சுவாரிஸ்யமான தகவல்கள்

பட்டினி கிடந்தாலும் இளைக்காது

மீன்களில் அதிக கேட்கும் திறன் கொண்டது சுறா மீன்கள். சுறா இனங்களில் மொத்தம் 440 வகை இருக்கின்றன. அவற்றில் 30 வகையான சுறாக்கள் தான் மனிதர்களை தாக்கும் வல்லமை கொண்டவை. சுறாக்களின் வகைகளுக்கு ஏற்ப வளர்ச்சியிலும் சில சில மாறுபாடுகளை கொண்டிருக்கும். சில சுறாக்கள் 15 மீட்டர் நீளம் வளரும். சில சுறாக்கள் 12 மீட்டர் நீளம் வளரும். பொதுவாக சுறாக்கள் அனைத்தும் நான்கு வரிசை பற்களை கொண்டது. ஒரு பல் விழுந்தாலும் ஏழு எட்டு நாட்களில் மீண்டும் அதே இடத்தில் பல் முளைத்துவிடும். சுறாக்களுக்கு கூர்மையான பார்வைத் திறன் இல்லை என்றாலும் மந்தமான வெளிச்சத்தில் பார்வை திறன் கொண்டது. இவை 100 குட்டிகள் கூட போடும். குட்டி சுறாக்கள் பிறந்தது முதல்தானே இரை தேடிக்கொள்ளும். சுறாக்கள் மாதக்கணக்கில் பட்டினி இருந்தால் கூட அவை உடல் இளைத்து போகாத வண்ணம் அதன் உடம்பில் இருக்கும் கொழுப்பு எண்ணெய் அவற்றை பாதுகாக்கும். அழிந்த வரும் உயிரினங்கள் பட்டியலில் சுறாக்களும் இருப்பதால் அவற்றை வேட்டையாட தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

வாழைப்பழ டயட்

வாழைப்பழம் நார்சத்து, பொட்டாசியம் உள்ளிட்ட பல சத்துக்களை கொண்டது. 12 நாட்கள் தினமும் வெறும் வாழைப்பழம் மட்டுமே சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் மிகுந்த ஆரோக்கியம் உடையதாகவும் உடலில் உள்ள தேவையில்லாத கொழுப்புகள் கரைந்து, உடல் எடை குறையும். இந்த டயட் மேற்கொள்ளும் போது. கட்டாயம் ஒரு நாளைக்கு 4 லிட்டர் தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம். பச்சை கீரை வகைகள் வேண்டுமானால் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.

தனிநபரின் பெயர்

அமெரிக்கோ வெஸ்புகி என்பவர் 1499-ல் அமெரிக்காவை அடைந்தவர். இவர், அமெரிக்கா ஆசியாவை சேர்ந்த பகுதி அல்ல, அது ஒரு தனி கண்டம் என்பதை கண்டறிந்தார். 1507-ல் ஜெர்மனியை சேர்ந்த மார்டின் என்பவர் உலக வரைப்படத்தில் அமெரிக்காவை சேர்த்த போது வெஸ்புகியின் முன் பெயரான அமெரிக்கோ என்பதையே அமெரிக்கா என பெயர் வைத்தார்.

ஆபத்தை எதிர்நோக்கி...

அமெரிக்காவின் பிட்ஸ்பர்க் பல்கலைக்கழக மயக்கவியல் துறை ஆய்வாளர்கள் 19-32 வயதுக்குட்பட்ட 2,000த்துக்கும் மேற்பட்டோரிடம் நடத்திய ஆய்வில், தினசரி 2 மணி நேரத்துக்கு மேல் ஒருவர் சமூக வலைதளங்களை பயன்படுதினால், அது அவருக்கு சமூகத்தில் இருந்து தனிமைப்படும் உணர்வை அதிகரித்து பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறதாம்.

நாசா திட்டம்

பூமியின் வளிமண்டலத்தில் 78 சதவீதம் நைட்ரஜன், 21 சதவீதம் ஆக்சிஜன் மற்றும் குறைந்த அளவில் கார் பன்டை ஆக்சைடு உள்ளிட்டவைகள் உள்ளன. ஆனால் செவ்வாய் கிரக வளிமண்டலத்தில் 0.13 சதவீதம் மட்டுமே ஆக்சிஜன் உள்ளது. அதே நேரத்தில் 95 சதவீதம் கார்பன்டை ஆக்சைடு உள்ளது. எனவே உயிரினங்கள் வாழ மிகவும் அவசியமான ஆக்சிஜனை செவ்வாய் கிரகத்தில் உருவாக்க ‘நாசா’ திட்டமிட்டுள்ளது. அதற்காக அங்கு பாசி இனங்கள் அல்லது பாக்டீரியாவை அனுப்ப முடிவு செய்துள்ளது. 2020-ம் ஆண்டில் அமெரிக்காவின் நாசா மையம் செவ்வாய் கிரகத்துக்கு புதிதாக ஒரு விண்கலம் அனுப்பும் போது. அத்துடன் பாக்டீரியா அல்லது பாசி இனங்கள் அனுப்பப்படுகின்றன. அங்கு இவை ஆக்சிஜனை உற்பத்தி செய்யும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

வெப்பத்தை தணிக்க

பூமியின் வெப்பநிலை அதிகரிப்பைக் குறைக்க பல்வேறு விஞ்ஞானிகள் மேற்கொண்ட ஆய்வின், புதிய முயற்சியாக கால்சைட் தூசுகளை வளிமண்டலத்தில் தூவுவதன் மூலம் பூமியின் வெப்பநிலையை குறைக்க முடியும் என்று கண்டறிந்துள்ளனர். கால்சைட் முறையால் வளிமண்டலத்தின் பாதுகாப்பு அரணாக விளங்கும் ஓசோன் படலத்துக்கு எந்த பாதிப்பும் ஏற்படாது என விஞ்ஞானிகள் நம்பிக்கை தெரிவித்துள்ளனர். இந்த கால்சைட் தூசுப்படலம் வளிமண்டலத்தில் உள்ள வெப்ப காரணிகளை ஈர்க்கும் தன்மை கொண்டதாக இருக்கும் என்றும் கூறியுள்ளனர்.

வீட்டு குறிப்பு

ஐம்பது கிராம் கொல்லையும், ஐம்பது கிராம் புளியும், 300 மில்லி அளவு வெந்நீரில் இரவில் ஊறவைக்க வேண்டும். காலையில் கொதிக்க வைத்து 100 மில்லியாக வற்றச்செய்யவேண்டும். வற்றியதும் வடிகட்டி சிறிது சுக்கு, மரமஞ்சள் பொடிகளைச் சேர்க்க வேண்டும். அத்துடன் தேன் கலந்து வெறும் வயிற்றில் பருகினால்  பசி தூண்டப்படும், செரிமானம் அதிகரிக்கும்.

சமையலுக்கு மட்டுமல்ல...

இனு, உப்பை ஒதுக்காமல் அழகிற்காக பயன்படுத்தலாம். மிதமான சுடுநீரில் சிறிதளவு உப்பு கலந்து பத்து நிமிடம் வாய்க்குள் வைத்து பின் கொப்பளிப்பதால், கன்னத்தின் அழகு அதிகரிக்கும். தேங்காய் எண்ணெயுடன், 2 டேபிள் ஸ்பூன் உப்பை சேர்த்து உடலை நன்கு தேய்த்து கழுவ சருமம் அழகாகவும், பொலிவோடும் காணப்படும்.

வெந்நீர் பயன்

வெந்நீரை காலையில் அருந்துவது உடல் நலத்திற்கு ஆரோக்கியமானது. மேலும், உடலை சுத்தம் செய்து, வேகமாக வயதாவதை தடுக்கிறது. வெந்நீரால் இரத்த ஓட்டம் சீராவது மட்டுமின்றி நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரத்தில் உள்ள கொழுப்புகளும் குறையும். நஞ்சை வெளியேற்றும். வெந்நீரில் சுக்கு கலந்து குடித்தால் வாயுத் தொல்லை இருக்காது. எடை குறையும்.

முதல் ஏ.டி.எம்

50 ஆண்டுகள் ஆன, ஏடிஎம்கள் முதல் முறையாக இங்கிலாந்தில் ஜூன் 27 ஆம் தேதி 1967 ஆம் ஆண்டில் அறிமுகம் செய்யப்பட்டது. பார்க்லேஸ் வங்கி இந்த முதல் ஏடிஎம்மை அறிமுகம் செய்தது.  ஆறு இலக்க குறியீட்டை இட்டால் பணம் கிடைத்தது. இன்று உலகம் முழுதும் 3 மில்லியன் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அது எங்கு முதன்முதலாக அமைக்கப்பட்டதோ அந்த லண்டனில் சுமார் 70,000 ஏடிஎம்கள் உள்ளனவாம்.

சிறுநீரகத்தை பாதுகாக்க

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் தினசரி மூன்றரை லிட்டர் தண்ணீர் அருந்த வேண்டும்.  வாழைத்தண்டு, வாழைப்பூ, முள்ளங்கி, பார்லி, வெள்ளரி போன்ற காய்கறிகளைத் தவறாது வாரம் மூன்று, நான்கு நாட்களாவது சாப்பிடுவது அவசியம்.  காய்கறி, கீரைகளை நிறைய நீர்விட்டு நன்கு வேகவைத்து, நீரை வடித்துவிட்டு சாப்பிட வேண்டும்.

அர்த்தகடி சக்ராசனம்

சக்ராசனத்தை தொடர்ந்து தினமும் செய்து வந்தால் நுரையீரல்கள் கொள்ளளவு அதிகரித்து இடுப்பைச் சுற்றியுள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு கரைகின்றது. முதுகுத்தண்டின் வளையும் தன்மை அதிகரிக்கிறது. பக்கவாட்டு மார்புத்தசைகள் நன்கு நீட்டப்பட்டு இரத்தஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. இடுப்பு மூட்டுக்கள் வளையும் தன்மை பெறுகின்றன. பாதத்திற்கும் நல்லது.